девушка модель физкультурно оздоровительной работы в доу схема

вебкам студия барнаул работа

Работа для девушек в Самаре Кратко Список. Самарская область Самара

Девушка модель физкультурно оздоровительной работы в доу схема евгений игнатов

Девушка модель физкультурно оздоровительной работы в доу схема

Словесные приемы при обучении движению выражаются в ясном и кратком объяснении детям новых движений, с опорой на имеющиеся у них жизненный опыт и представления; в пояснении, которое сопровождает конкретный показ движений или уточняет отдельные его элементы; в указании, необходимом при воспроизведении показанного воспитателем движения или самостоятельном выполнении детьми упражнения; в беседе, предваряющей введение новых физических упражнений и подвижных игр или при обучении, когда требуется разъяснение двигательных действий, уточнение сюжета подвижной игры и т.

Кроме того, словесные приемы заключаются также и четкой, эмоциональной и выразительной подаче различных команд и сигналов. Например, в процессе перестроения в нужную стойку воспитатель говорит: «Ноги прыжком па ширину плеч - ставь! Все это требует различной и интонации и динамики, вызывающей быстроту и точность ответной двигательной реакции детей. К этому следует отнести также отчетливое скандирование считалок и выразительное произнесение игровых зачинов, которыми так богато русское народное творчество.

Особенности организации физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ. Система физического воспитания в дошкольном образовательном учреждении. Самой распространённой и основной формой работы с детьми по физическому воспитанию и развитию является физкультурное занятие. Занятия обязательны для всех детей. Занятия проводятся круглый год. Летом физкультура не отменяется.

С детьми дошкольного возраста в нашем ДОУ проводятся следующие типы физкультурных занятий :. Классические занятия по схеме: вводно-подготовительная часть, основная, заключительная части. Игровые занятия с использованием игр: народные подвижные игры, игры-эстафеты, игры-аттракционы и т. Занятия тренировочного типа ходьба, бег, строевые упражнения, спортивные игры, упражнения в лазании, акробатические элементы, упражнения с мячом и т. Сюжетные занятия — комплексные объединенные определенным сюжетом, спортивное ориентирование, с развитием речи, с викторинами и т.

Ритмическая гимнастика занятия, состоящие из танцевальных движений. Занятия серии «изучаем свое тело» беседы о своем теле, обучение самомассажу, привитие элементарных навыков по уходу за собой и оказанию первой медицинской помощи. Тематические занятия с одним видом физических упражнений. Контрольно-проверочные занятия выполнение отставания в развитии моторики ребенка и пути их устранения.

Утренняя гимнастика является одним из важных компонентов двигательного режима, ее организация должна быть направлена на поднятие эмоционального и мышечного тонуса детей. Ежедневное выполнение физических упражнений способствует проявлению определенных волевых усилий, вырабатывая полезную привычку у детей начинать день с утренней гимнастики. Ее назначение и методика проведения общеизвестны. Утренняя гимнастика проводится ежедневно до завтрака в течение 6—12 мин.

При составлении комплексов утренней гимнастики в течение года учитывается вариативность содержания и характера. Наряду с традиционной утренней гимнастикой используются разные варианты. Утренняя гимнастика игрового характера включает 2—3 подвижные игры или 5—7 игровых упражнений имитационного характера, а также разной степени интенсивности, которые выполняются как комплекс упражнений общеразвивающего воздействия. Упражнения на полосе препятствий — детям предлагают упражнения с постепенным увеличением нагрузки: усложнение двигательных заданий с включением разных основных видов движений увеличение числа повторов, усиление темпа движений, смена чередования физкультурных пособий.

Утренняя гимнастика летом проводится в форме оздоровительной пробежки : в течении 5—7 мин. В конце гимнастики предлагаются дыхательные упражнения. Комплекс упражнений с тренажерами простейшего темпа гимнастический ролик, детский эспандер, резиновые кольца, диск «Здоровья». Комплекс музыкально-ритмических упражнений состоящий из разминки, 5—6 основных развивающих упражнений в танцевальных движениях.

В содержание утренней гимнастики включаются различные построения и перестроения, различные виды ходьбы, бега, прыжков с постепенным увеличением двигательной активности детей. Предлагаются упражнения на равновесие и развитие координации, подвижные игры и основные развивающие упражнения.

Комплекс утренней гимнастики следует повторяется в течение двух недель. Активизация функциональной деятельности организма детей 5—7 лет происходит за счёт увеличения продолжительности утренней гимнастики — 10—12 мин. Каждое упражнение повторяется от 3 до 8 раз из разных исходных положений стоя, стоя на коленях, сидя, лёжа на спине и животе, с предметами и без предметов. В старшем дошкольном возрасте дети нашего ДОУ могут самостоятельно воспроизводить весь комплекс целиком после 2—3 повторений.

Во время организации используется музыкальное сопровождение. Следующая форма — физкультминутка - проводится педагогами ДОУ по мере необходимости в течение 3—5 мин. Перед началом физкультминутки открываются форточки. Дети выполняют несколько физкультурных упражнений, стоя у своих столов или на свободном месте в группе.

Это упражнения общеразвивающие: наклоны туловища, движение рук вверх, в стороны, полуприседания и приседания, подпрыгивание, подскоки, ходьба. Физкультминутка часто сопровождается текстом, связанным или не связанным с движением занятия. После физкультминутки дыхание у детей остается спокойным.

Иногда физкультминутку проводим с музыкальным сопровождением, во время которой дети могут выполнять танцевальные упражнения или импровизированные движения кружения, полуприседания, наклоны и т. Двигательная разминка между различными формами НОД позволяет активно отдохнуть после умственной нагрузки и вынужденной позы. Она состоит из 3—4 упражнений, а также произвольных движений детей с использованием разнообразных физкультурных пособий. В конце разминки проводится упражнение на расслабление 1—2 мин.

Продолжительной разминки не более 10 мин. Проводятся так же подвижные игры и физические упражнения на прогулке. Подвижные игры служат методом совершенствования уже освоенных детьми двигательных навыков и воспитание физических качеств. Подвижные игры подразделяются по содержанию на подвижные игры с правилами и спортивные игры.

К подвижным играм с правилами относятся сюжетные и бессюжетные, к спортивным элементы спортивных игр — волейбол, баскетбол, бадминтон, городки, настольный теннис, футбол, хоккей. Детям очень нравятся подвижные игры, в соответствии с физической нагрузкой проводится одна подвижная игра на занятии или прогулке. В летнее время проводятся развлечения на прогулке, которые помогают нам в доступной и интересной форме решать серьёзные воспитательные, образовательные и оздоровительные задачи.

Активное участие в развлечениях обогащает детей новыми впечатлениями, даёт возможность приобрести двигательные навыки и умения. Как интересно провести летние прогулки? Этот вопрос мы поставили на одном из методических заседаний. В процессе обсуждения и изучения литературы было решено из многообразия видов деятельности вначале взять общефизическую подготовку, которая проводится ежедневно 30 мин.

Чтобы общеразвивающая физическая подготовка носила системный характер,был предложен план, ориентированный по дням недели:. Мы решили, что этот план можно совершенствовать, развивать, изменять, учитывая двигательный опыт детей, их интересы, материальную базу; включать спортивные упражнения на велосипедах, народные игры и др.

Игры-забавы — это по существу физические упражнения, облеченные в игровую форму с музыкальным сопровождением или без классики, резинки. Вот перечень некоторых летних игр-забав, которые используются в нашем ДОУ:. Кросс с мячом эстафеты с мясом, свободные игры с мячом, «козёл», элементы игрового баскетбола, волейбол. Соревнования — поединки эстафеты разного вида, захваты крепости, выталкивание из круга.

Игры с песком и водой с колокольчиками, с бумажным змеем, с мыльными пузырями. Игры с музыкальным сопровождением хороводы, пение, танцы. Русские народные игры палочка выручалочка, ловушки, жмурки и т.

Метание стрелки попади в кольцо, метание дисков, набрасывание колец, кто дальше, летающие тарелки и др. Занятная верёвочка прыгалки-скакалки, неуловимый шнур, прыжки со шнуром и т. Прыжки прыгалка-резинка, попрыгунчики, прыжки в длину с разбега, с высоты, из обруча в обруч и т. Игры и упражнения на равновесие упрямый козлик, ходьба по скамейке, бревну, ножная качалка, кто дольше простоит на одной ноге. После дневного сна важно поднять настроение и мышечный тонус у каждого ребенка, а также позаботиться о профилактике нарушений осанки и стопы.

Этому способствует комплекс гимнастики после дневного сна, который носит вариативный характер, в зависимости от этого меняется и её продолжительность от 7—15 минут. Гимнастика игрового характера состоит из 2—3 упражнений типа «Потягушки», «Винтики», «Спортсмены».

Разминка в постели и комплекс упражнений выглядит следующим образом. Дети постепенно просыпаются под звуки мелодичной музыки, лёжа в постели, в течение 3—4 минут, выполняют 4—5 общеразвивающих упражнений. После этого дети выполняют ходьбу, постепенно переходящую в бег — выбегают из спальни в хорошо проветренную группу с температурой 17—19 градусов. В группе дети выполняют произвольные танцевальные музыкально-ритмические движения под музыку, после этого переходят к упражнениям на дыхание, затем одеваются.

Закаливание — важнейшая часть физического воспитания детей дошкольного возраста. Лучшими средствами закаливания являются естественные силы природы: воздух, солнце и вода. Закаливание воздухом — наиболее доступное средство закаливания в любое время года. Систематическое пребывание ребенка на воздухе способствует более быстрой адаптации организма к смене температурных условий.

Положительное воздействие воздушных ванн повышается, если сочетается с физическими упражнениями. Прогулки в режиме дня способствуют закаливанию воздухом. Эффективным средством закаливания является хождение босиком в летнее время по хорошо очищенному грунту трава, гравий, песок.

В летнее время дети ходят босиком в жаркие, солнечные дни, постепенно увеличивая время хождения с 2—3 минут до 10—12 минут и более. Минимальная температура воздуха, при которой детям разрешается ходить босиком, — 20—22 С. Затем детей приучаем ходить босиком и в помещении: так, перед дневным сном разрешаем босиком дойти до кроватки по ковровой дорожке. С детьми 5—7 лет периодически проводим утреннюю гимнастику и физкультурные занятия в носках, а потом и без них.

Солнечные ванны оказывают благотворное влияние на организм только при правильном их использовании. В нашем ДОУ закаливание солнцем осуществляется на прогулке и в ходе повседневной деятельности детей. Начинает со световоздушных ванн в тени деревьев, затем переходим к местным солнечным ваннам, для чего детям оголяют руки и ноги на голове при этом должна быть шапочка. Для проведения солнечных ванн игры детей организуем под прямыми лучами солнца 5—6 минут , а затем вновь уводим их в тень.

По мере появления загара солнечные ванны становятся общими, то есть детей раздеваем до трусов и майки. Непрерывное пребывание детей под прямыми солнечными лучами вначале составляет 5 минут, постепенно его доводят до 10 минут. В течение дня общая продолжительность солнечных ванн может достигать 40 минут. Вода является весьма эффективным фактором оздоровления и закаливания. Водные процедуры могут быть местными умывания, ножные ванны, обтирания или обливания до пояса и общими обтирание и обливание всего тела, купание в бассейне или открытом водоёме.

Температура воды должна быть 28—36 С, тогда вода не вызывает большого напряжения механизмов терморегуляции. При этом тело ребенка не должно быть переохлаждено или перегрето. Водные процедуры — возбуждающие и тонизирующее средство, поэтому проводим их после дневного сна. Закаливание осуществляется в процессе различных водных процедур: умывания ежедневно проводится не только с гигиенической, но и с оздоравливающей целью , ножных ванн, обливания ног эффект будет только в том случае, если прохладную воду лить на теплые ноги ребенка , контрастного обливания, обтирания, обливания всего тела при температуре воздуха не ниже 23 С.

Закаливающие мероприятия проводятся под руководством врача, который с учетом состояния здоровья детей и местных условий определяет вид и дозировку закаливающих процедур. Одной из форм активного отдыха детей являются каникулы. Они проводятся 2 раза в год — Рождественские и весенние. Отличительной особенностью работы с детьми в этот период является отсутствие занятий по всем методикам. Педагоги ДОУ организуют отдых детей: увеличиваем пребывание на свежем воздухе ориентируясь на погодные условия ; при необходимости проводим исследование детей, у которых отмечается слабая динамика в развитии; усиливаем внимание индивидуальному подходу; предоставляем детям возможность участвовать в разнообразных играх; обеспечиваем их разнообразной активной, развлекательной деятельностью показ диафильмов, слайдов, видеофильмов, театрализованных представлений, чтение сказок, проведение спортивных мероприятий.

В старших группах каждому дню каникул определяем тему, например: «День сказок», «День игр», «День театра», «День музыки», «День здоровья», «День шутки и смеха». Помимо организованных видов занятий по физической культуре в режиме дня детей старшего дошкольного возраста значительное место занимает самостоятельная двигательная деятельность.

Однако издесь действия детей во многом зависят от условий, создаваемых взрослыми. При правильном руководстве самостоятельной деятельностью можно в значительной мере влиять на разнообразие игр, движений, не подавляя при этом инициативы самого ребенка. Самостоятельная двигательная деятельность детей организуется в разное время дня: утром до завтрака, между занятиями, в часы игр после дневного сна и во время прогулок утренней и вечерней.

Активные действия детей чередуются с более спокойной деятельностью. При этом учитываются индивидуальные особенности каждого ребенка, его самочувствие. При планировании самостоятельной деятельности заботимся о создании физкультурно-игровой среды пространство, достаточное для движений, разнообразие и чередование пособий и игрушек , выделяем в режиме дня специальное время для самостоятельных игр детей. Для создания разнородности и новизны физкультурно-игровой среды в течение дня вносим в группу различные физкультурные пособия и по-разному группируем их.

Это позволяет избежать однообразия движений и способствует всестороннему развитию детей. При этом воспитатели нашего ДОУ стараются влиять на выбор детьми соответствующих упражнений и игр, предоставляя в их распоряжение необходимый инвентарь, пособия, поясняя способы движений. Учим детей играть сообща, побуждаем более ловких детей, хорошо владеющих движениями, помогать своим сверстникам. В упражнениях и играх с детьми очень важен личный пример воспитателя. Потому мы сами умеем и любим ходить на лыжах, кататься на коньках, играть в теннис, волейбол и пр.

В самостоятельной деятельности старших дошкольников ярко прослеживаются индивидуальные особенности. Отмечено, что гиперактивные дети, как правило, выбирают однообразную деятельность с большим количеством бесцельного бега. Эти дети отличаются неумением выполнять движения в умеренном темпе и нежеланием заниматься спокойными видами деятельности, чередовать активные действия с пассивными.

Малоподвижным детям так же присуща однообразная деятельность, часто прерываема статическими позами. У этих детей преобладают игры низкой степени интенсивности сюжетно-ролевые, игры с песком и со снегом, с кольцебросом, городки, серсо и т. Эти дети, как правило, предпочитают играть в одиночку или вдвоем.

У них отмечается довольно устойчивый интерес к сюжетно-ролевым играм, при этом сюжеты и действия однообразны качание куклы, кормление, укладывание спать, обычная ходьба и т. Малоподвижные дети не желают участвовать в коллективных играх спортивного характера, так как постоянно испытывают неуверенность в своих действиях. Для детей со средним уровнем характерна разнообразная деятельность, насыщенная играми и спортивными упражнениями разной степени интенсивности. Такие дети широко используют в своей самостоятельной деятельности игры и упражнения, разученные ранее, во время организованной двигательной деятельности.

Наиболее любимыми играми и упражнениями являются такие игры, как «Ловишки», «Перебежки», «Хитрая лиса», «Школа мяча», забавы с санками, езда на велосипеде. В системе физкультурно-оздоровительной работы нашего ДОУ прочное место занимают физкультурные праздники, спортивный досуг, дни здоровья. Интересное содержание, юмор, музыкальное оформление, игры, соревнования, радостная атмосфера способствуют активизации двигательной деятельности.

Положительные результаты могут быть достигнуты при условии тесного сотрудничества коллектива дошкольного учреждения и семьи. О программе и времени проведения предстоящего мероприятия дети и родители извещаются заранее, с тем, чтобы они тоже могли активно включиться в их подготовку. Физкультурные праздники являются эффективной формой активного отдыха детей. В течение учебного года с дошкольниками проводим 2—3 праздника на воздухе длительностью не более 90 минут. В мероприятии иногда участвуют и дети из соседнего дошкольного учреждения.

Темы праздников самые разнообразные «Мы спортсмены», «Олимпийские игры», «Веселые старты», «Зимняя карусель», «Зимушка-зима», «Праздник Нептуна» и т. При планировании и подготовке праздника отработан алгоритм, который включает следующие задачи:.

Успешность проведения физкультурного праздника во многом зависит от того, насколько подробно и четко спланирована его программа. Наибольшую пользу для оздоровления и закаливания детей приносят физкультурные праздники, организованные на открытом воздухе. Наряду с физкультурными праздниками широко используется физкультурный досуг как организованную форму активного отдыха детей.

Физкультурный досуг не требует специальной подготовки, он строится на хорошо знакомом детям материале и проводится несколькими группами, близкими по возрастному составу старшие и подготовительные группы. Такое мероприятие организовываем 1—2 раза в месяц, длительностью по 30—50 минут. При проведении досуга активное участие принимают воспитатели. Они дают команды, подводят итоги, являются судьями в соревнованиях. Значительную роль в создании положительного эмоционального настроя детей играет музыка, которая благотворно влияет на развитие чувства прекрасного, закрепляет умение ритмично двигаться, согласовывая свои движения с музыкальным сопровождением.

Возможны различные по содержанию и организации формы физкультурного досуга. Проводится 1 раз в месяц во всех возрастных группах в течение учебного года. В проведении этого дня принимает участие весь коллектив ДОУ. В этот день с детьми проводятся экскурсии, походы, спортивные досуги, физкультурные занятия, спортивные соревнования, театрализованные представления, занятия по ИЗО деятельности рисование сангиной, углём, фломастерами, лепка из снега; составление композиции из осенних листьев и разнообразных материалов и т.

День здоровья может быть посвящен игре. В этом случае во всех видах работ используется только игра: дидактическая, словесная, подвижная, спортивная, театрализованная. Неделя здоровья - это такая форма активного отдыха детей, когда отменяются все виды занятий, режим дня наполняется разными играми, упражнениями, увеличивается время пребывания детей на свежем воздухе.

Тщательно продумывается план проведения каждого дня в течение всей недели здоровья, учитывая время года и погодные условия. При организации активного отдыха для повышения эмоционального фона красочно оформляем места проведения физкультурный зал, групповая комната, спортивная площадка в соответствии с намеченным содержанием мероприятий. Соблюдаем определенные ритуалы например, приветствия команд, зрителей, показательных выступлений участников, торжественных церемоний открытия и закрытия праздника и др.

В подготовке недели здоровья участвует весь педагогический коллектив. Очень часто родители обращаются с просьбой оказать помощь их робким, стеснительным детям, которые при поступлении в школу остро ощущать неуверенность в себе и нуждаются в поддержке. Перед нами стоит важная задача — помочь дошкольникам до поступления в школу преодолеть в себе застенчивость, робость, необоснованную стеснительность, воспитать у них самостоятельность, умение адоптироваться в различных ситуациях.

Основной задачей педагогической работы являются воспитание физически и психически здоровой личности. Работа ведётся в трёх направлениях:. Закаливания носоглотки чесночным раствором — профилактика и санация полости рта при ангинах, воспалительных процессов в полости рта.

Применяем как лекарственное средство, которое очищает кровь, убивает болезнетворные микробы, как средство против ОРЗ, ОРВ. Из расчета 1 чес. Чеснок размять, залить охлаждённой водой и настоять 1 час. Полоскать горло, закапать в нос по необходимости. Использовать раствор в течение 2 ч. Применяем с 1 октября по 1 апреля ежедневно после занятий, перед выходом на улицу.

Очищающий салат — способствует очистке организма от шлаков; оптимальному режиму работы желудочно-кишечного тракта; выработке желудочного сока с помочью клетчатки. Салат из свежих овощей в полусыром виде капуста, морковь, укроп, сельдерей и т. Промывание носа холодной водой — восстанавливает носовое дыхание, что очень важно для естественного оздоровления. Для этого необходимо подставить под холодную проточную воду ладони, одним пальцем зажать левую ноздрю, а правой легко втянуть воду из ладони в нос и резко вытолкнуть её затем то же правой и левой ноздрёй.

Здоровое питание — усиливает значимость растительной пищи для роста и развития детского организма. Способствует нормализации функции желудочно-кишечного тракта. Повышает жизненные силы, устойчивость к простудам. Пшеницу тщательно промыть холодной водой. Затем в эмалированной посуде раскладывают между двумя слоями влажной хлопчатобумажной ткани и ставят в тёплое место. Верхнюю салфетку время от времени увлажняют. Через 32—34 ч. Употреблять по 1 ст. Оздоровительный бег дозированный — даёт детям эмоциональный заряд бодрости и духовного равновесия; тренирует дыхание, укрепляет мышцы, кости, суставы.

Оздоровительный бег проводится с небольшой подгруппой детей 5—7 человек, при этом учитывается физический уровень подготовленности детей. Оздоровительные пробежки проводим не менее 2 раза в неделю в дни, когда нет физических занятий, во время утренней прогулки, а также в холодное время года в конце дневной прогулки.

При проведении оздоровительного бега осуществляется индивидуально-дифференцированный подход. Так детям 5—6 лет с высоким и средним уровнями двигательной активности предлагаем пробежать 2 круга м , малоподвижным — 1 круг. Дети 6—7 лет с высоким и средним уровнем — 3—4 круга, малоподвижным — 2 круга. Оздоровительный бег заканчивается постепенным замедлением темпа и переходом на обычную ходьбу с выполнением дыхательных упражнений, затем упражнения стоя на расслабление мышц 2 -3 минуты :.

Дыхательная и звуковая гимнастика. Цель — научить детей дышать через нос, подготовить к более сложным дыхательным упражнениям. При этом осуществляется профилактика заболеваний верхних дыхательных путей. Массаж повысит защитные средства слизистых и т. Во время утренних процедур поводим с детьми самомассаж ушных раковин, пальцев.

Массаж является неотъемлемой частью комплексной профилактики и лечения разных недугов. Проводим лечебный массаж не менее одного раза в день. Тренинг — элемент психической дисциплины, которому учим дошкольников. При выполнении тренингов важным является умение детей вообразить описываемую ситуацию, что в свою очередь даёт им возможность успокоиться, снять излишнее напряжение и повысить своё настроение.

Аутотренинг — воздействует на подсознание с помощью расслабления мышц, дыхания, учит расслабляться. После двигательной активности дети изолированно от посторонних шумов садятся в кресло, или ложатся на ковёр, даётся задание расслабиться, отвлечься от тревожных мыслей; дышать глубоко и спокойно. Релаксация — это один из путей преодоления внутреннего напряжения, основанный на более или менее сознательном расслабление мышц.

Даже дошкольники, живущие в современном цивилизованном мире, испытывают на себе повышенные психические и физические нагрузки; постоянная спешка, беспокойство, поток негативной информации с телеэкрана, частые инфекционные заболевания, усталость, приводящие в дальнейшем к перенапряжению. Обучая детей методу релаксации, мы помогаем им снять внутреннее мышечное напряжение, успокоиться, тем самым привести нервную систему и психику в нормальное состояния покоя. Умение детей управлять своими чувствами и эмоциями — ещё один шаг к воспитанию у них уверенности в себе.

Для получения наибольшего оздоровительного эффекта соблюдаем следующие правила при подборе упражнений и их выполнение. Упражнения на релаксацию выполняются в тихой, спокойной обстановке. В зависимости от условий применения данных упражнений используются различные позы. Во время выполнения. Учить детей распознать ощущения напряженности и расслабленности. Выходить из этого состояния нужно медленно и спокойно: сначала потянуться, словно после пробуждения ото сна, затем открыть глаза и потихоньку сесть.

При использовании упражнений на релаксацию отдельных частей тела учитывается предыдущий вид деятельности детей так, если было рисовано или аппликация, то целесообразно выполнять упражнения на расслабление мышц рук, спины, шеи. Желательно при выполнении релаксации использовать спокойную музыку. Такие нетрадиционные методы, как вводная медитация, спокойный танец, релаксация помогают создать на занятиях положительный эмоциональный настрой, устранить замкнутость и снять усталость.

С их помощью у детей развиваются навыки концентрации, пластика, координация движений. Упражнения сопровождаются различными текстами, помогающие детям лучше представлять тот или иной образ, войти в него. Среди нетрадиционных форм оздоровления можно выделить такие, как:. Ароматерапия — это запах оздоровляющий среди разнообразия растительного мира уже в древности человек обратил внимание на растения с приятным или острым ароматом, липкие на ощупь и широко использовал их для лечения недугов.

Пользу приносят не только запахи, ласкающие органы обоняния, успокаивающие, но нередко и резкие в малых дозах , способствующие активизации дыхательного процесса, а значит, и обеспечения организма кислородом. Младенцы узнают мать практически сразу же после рождения, еще не видят лица, не отличая голоса.

Женщины, обоняние которых намного тоньше, чем у мужчины, особенно чувствительны. Ароматерапия — лечение эфирными маслами растений, которые оказывают психологическое физиологическое воздействие. На разных людей один и тот же запах действует по-разному, часто он вызывает воспоминания и какие-то ассоциации. Фитотерапия — это лечение растениями. Начинаем приём фитопрепарата с 2—3 растениями, через 5—7 дней добавляем еще 1 и т. Следим за реакцией организма.

Фитопрепараты употребляют за 20—30 мин. Водные извлечения хранят 2—3 суток в прохладном месте. Фитотерапия рекомендует: чай употреблять только внутрь; сборы внутрь и наружно клизмы, компрессы, ванны и др. В домашних условиях чаи и настои удобно готовить в термосе на ночь. Музыкотерапия — это лекарство, которое слушают. О том, что музыка способна изменять душевное и физическое состояние человека, знали еще в Древней Греции, в других странах. В конце прошлого века русский физиолог И.

Тарханов своими оригинальными исследованиями доказал, что мелодии доставляющие человеку радость, замедляют пульс, увеличивают силу сердечных сокращений, способствуют расширению сосудов и нормализации артериального давления, а раздражающая музыка даёт прямо противоположный эффект.

Музыка, которую охотно слушают, стимулирует выделение пищеварительных соков и повышает аппетит. В том смысле оркестры вполне оправданы в кафе и ресторанах. Было замечено, что музыка действует избирательно — в зависимости не только от характера, но и от инструмента, на котором исполняется. Игра на кларнете влияет на кровообращение. Скрипка и фортепиано лучше всего успокаивают. А самым расслабляющим действием обладает флейта.

Самый большой эффект от музыки в профилактике и лечении нервно-психических заболеваний. Музыка может умиротворять, расслаблять и активизировать, облегчать печаль и вызывать приток энергии, а то и будоражить, создавать напряжение, вызывать агрессивность.

Музыка влияет на людей острее, чем слово. Целительные свойства музыки реализуются, влияя на слух, а через него на психику человека. Цветотерапия — это цвет врачующий. Цвету издавна придавалось мистическое значение и благотворное лишь отрицательное действие на человека. Одни цветы ласкают взгляд, успокаивают, способствуют приливу внутренних сил, другие раздражают, вызывают не лучшие эмоции.

Одни бодрят, другие угнетают. Причем на одних они действуют так, а на прочих иначе. Словом, влияние цвета носит избирательный характер. Красный цвет полезен при всех воспалительных заболеваниях, в т. Пациент, ими страдающий, помещается в комнате, где все красного цвета, и все лучи, сюда проникающие, должны быть красными. Синий цвет оказывает особое успокаивающее воздействие.

Люди умственного труда найдут, что им легче работать в комнате с синей лампой или синими шторами на окнах. Это прекрасное средство при психозе. И даже самые безумные маньяки будут побеждены успокаивающим влиянием, если их обитая войлоком комната для буйных освещена синим светом. Этот цвет также полезен для слабых глаз. Зеленый цвет эффективен при лечении воспалений глаз.

Оранжевый обостряет аппетит. Жёлтый исцеляет кишечник. Эстетикотерапия — это целебность домашней одежды. В здоровом теле, еще по наблюдениям древних, здоровый дух. Доброе настроение «здоровый дух» способствует нормализации обменных процессов и регуляционных механизмов улучшающей здоровье. Красивая и удобная одежда как раз и поднимает настроение, вызывает удовлетворение, особенно проявляющееся в домашних условиях после напряжённого трудового дня.

Руки — постоянно работающая часть нашего тела — нуждается в усиленном кислородном обмене. Правильному кожному дыханию, а, следовательно, и нормальному самочувствию способствуют все эти решётки разных сортов, дырочки кружева, филейные мережки, ришелье, тюлевые ткани и т.

Свободный покрой моделей одежды сохраняет естественное тепло. А пространство между тканью и теплом при движении производит воздушный массаж. Крашение тканей придаёт одежде терапевтический эффект, знакомый всем по ощущению глубокого отдыха на тщательно простиранном и выбеленном на солнце белье. Ведь белое — символ покоя, мира, света, добра. Рисунок, комбинация фигур тоже наряду с расцветкой тканей, характеризуется биоэнергетически различными диапазонами частот собственного излучения.

Треугольник — низкочастотный, четырехугольник — высокочастотен. Смешанные конфигурации могут оказываться низкочастотными что опасно для жизни! Вот почему исследователи рассматривают покрой одежды форму именно в сочетании с расцветкой ткани как уникальную цветоформу с присущим ей энергетическим воздействием сетчатку глаз. Правильный выбор геометрических форм и цвета выполняет адаптационную приспособительную функцию в биоэнергетической структуре среды обитания, а разумная, отрегулированная биоэнергетика жилища, домашней одежды и украшений уменьшает энергетические потери человека, способствуя сохранению психического и физического здоровья, увеличивая работоспособность, повышает устойчивость к стрессовым ситуациям.

Личный вкус, индивидуальный выбор расцветок и рисунка, покрой одежды по личностным меркам привносит в наше общение особые тональности, бережно охраняемые в культуре. Поговорку: «Дома и стены помогают» — следовало бы дополнить: «Особенно когда полы вымыты и вообще вся обстановка радует глаз».

Словом, надо, чтобы интерьер в своем «работающем состоянии» — после уборки — располагает к интересному отдыху — с книгой, например в руках, а рабочая одежда, удобная для быстрых скорых и разнообразных движений, проветривалась в воскресный день на балконе. В свободном хитоне растягиваемся на полу, помогая венозной крови раскрыть клапаны — вверх, к лёгочной артерии для окисления воздухом, активность которого возросла после мокрой уборки.

Хитон не мешает поднять ноги и поболтать ими в воздухе, как будто мы делаем это лёжа на траве, разглядывая жильё — муравьев-букашек и т. Так поза восстанавливает в памяти клеток отдалённое временем и пространством состояние общения с природой, чему и звонок в дверь может зазвучать неуместно и неожиданно, хотя гости пришли званые. После нескольких чашек традиционного чая благодарим свой хитон за отсутствие испарений — свободная одежда дает возможность порам кожи осуществлять свою кондиционирующую функцию.

Работает матрица «фокус-фон» на фоне спокойной цветоформы наше одежды: гости чувствуют себя уверенней, дарят нам свою энергию шуток, флирта, песен. Хозяин дома в свежевымытой сорочке с индивидуально подобранной вышивкой фокус и фон меняются местами привлекают внимание гостей к волнующим проблемам добра и зла, а ведь выговорить от души понимающему и внимающему гостю — одна из важнейших функций речевого поведения, так влияющего на социальный успех. Люди не сходятся и никогда не сойдутся в выборе моделей одежды — мозаичная картина мира в том она прекрасна, требуя разного — в конфигурации, рисунке, цвете.

Удобная та одежда, которая позволяет личности разыграть весь репертуар своих социальных ролей. Камнетеропия — это «волшебные» камни. Существует целая «отрасль» литературы о необыкновенных целительных свойствах минералов, о благотворном влиянии различных редких камней на здоровье психику человека. Металлотерапия медетерапия медь, монеты до года , термосталехирурготерапия, серебротерапия — это целительные металлы.

Свойства некоторых металлов, действуют на здоровье человека. Кто не знает, как вредно производство, где присутствует, например, свинец и ртуть. И совсем другое дело — серебро, стоит его опустить в воду на некоторое время, и она обретает целительность.

Массажетерапия — это точечный массаж. Лучше всего начинать с массажа «Ритуал каждого дня». Жизненно активных точек нашего тела. Во время сна замедляются все процессы. Из состояния сна в положение бодрствующих надо выходить постепенно, плавно. Сначала следует обеспечить головной мозг кислородом. Этому способствует дыхательная гимнастика. Затем делаем гимнастику для пальцев, постепенно нагружать более крупные суставы опорно-двигательного аппарата.

Отлично активизирует работу всего организма стимуляции подошв ног с помощью массажёров, катания шариков или просто походить босиком. Во время умывания обязательно промывать 3—4 раза полость носа. Перед завтраком полезно выпить немного жидкости чай, кофе, молоко, вода — это подготовит органы желудочно-кишечного тракта приёму пищи. Проводится руками, а иногда применяются специальные приспособления вибраторы и механомассажёры.

Бесконтактный массаж — влияние одного биологического объекта на другой. Медитация — энергонасыщение организма. С помощью волевых усилий мысленного действия, образного представления можно распределять биоэнергию, направлять её туда, где нужно устранять острые энергетические дисбалансы. Рефлексотерапия массаж ступней — успокаивает нервы, надавливает на определенные точки, связанные соответствующими органами, может добиться гармоничности работы этих органов.

У лука в листьях и лукавицах сконцентрированы витамины, минеральные соли, питательные вещества большое количество фитонцидов, подавляющие рост патогенных микроорганизмов. Каждый вид лука и свои лечебные свойства и особенности. Сок и кашица должны быть свежеприготовленными, ибо при пребывании на воздухе в течение 10—15 мин летучие бактерицидные вещества улетучиваются.

Чеснок — обеззараживающее, убивающее бактерии лечебное растение. Применяется в лечении и профилактике многих болезней. Лечение продуктами пчеловодство. Наружно и внутрь. Включает в себя сокотерапию, раздельное питание, сыроядение, вегетарианство, голодание.

Воздушные ванны; сухое обтирание; обтирание мокрым полотенцем; обливание; холодный душ; моржевание; аквабилдинг — упражнения в воде; бальнеотерапия — применение минеральных вод, грязей, морских и речных купаний; баня. Помогает перенастроить биологические часы, лечит нарушение сна, связанное с депрессией, а также седативного аффективного расстройства — депрессии, вызываемой недостатком естественного освещения в зимний период. Ускоряет выздоровление, помогает справляться с трудностями, сохранять душевное равновесие оптимизм.

Их не заменяет лечение, но служит сильным и приятным дополнительным средством. Смех позволяет полностью расслабиться, вот почему от смеха иногда падают. Метод психотерапевтического воздействия на детей и взрослых с использованием игры. Игра способствует созданию близких отношений между участниками группы, снимает напряжённость, тревогу, страх перед окружающими, повышает самооценку, позволяет проверить себя в различных ситуациях общения, снимая социально значимых последствий.

Цель игровой терапии — утверждение уникального «Я» ребёнка, его самоценности; служить интересам детей. Занятия по ритмике и танцу включают различные виды деятельности:. Упражнения, с помощью которых совершенствуются навыки основных движений ходьба, бег, прыжки , происходит усвоение танцевальных элементов упражнения для рук и верхнего плечевого пояса , упражнения без музыки и психогимнастика.

Упражнения с музыкально — ритмическими заданиями или музыкально — дидактическая игра. Упражнения с предметами если они не входят в упражнения по совершенствованию основных движений , подвижные игры, танцы. Сюда же удобно включать и задания на игровое и танцевальное творчество.

Большую помощь в работе с детьми оказывают упражнения без музыки или так называемые подготовительные упражнения. Их задача — дать детям необходимые двигательные навыки. Внимание уделяется развитию мышечного чувства, сознательного отношения к качеству движений. Эти упражнения разучиваются под счет или в индивидуальном ритме.

Упражнения без музыки:. Упражнения на развитие мышц плечевого пояса, расслабление и напряжение мышц корпуса. При этом дети должны уметь регулировать степень напряжения мышц, иногда совсем снимать его, чувствовать, где сильно напряжены мышцы, уметь их снять.

Упражнения на развитие «мышечного чувства» помогают ощутить возможный размах движений в суставах, создать тяжесть тела и конечностей, учат сознательно переносить тяжесть тела вперёд назад перед началом ходьбы, бега. Упражнения на развитие отдельных групп мышц и подвижности суставов: мышц шеи; мышц плеча; кистей рук; мышц ног.

Эти упражнения помогают исправлять различные физические недостатки, тренируют мышцы, активируют их работу, четкость, размах движений. Психогимнастика очень полезна для всех детей, но особенно для тех, кто отличается чрезмерной утомляемостью, непоседливостью, замкнутостью и т. Такие реакции встречаются у детей с неврозами, а также у детей практически здоровых.

Основной акцент в психогимнастике сделан на обучение элементам техники выразительных движений, а также на приобретение навыков в расслаблении. Все это поможет сохранению психического здоровья и предупреждению эмоциональных расстройств. С помощью предлагаемого материала по психогимнастике детей обучаем азбуке передачи эмоций — выразительным и разнообразным движениями.

В основном используется бессловесный материал, и очень важно уметь продемонстрировать выразительное и красивое выполнение движений. Психогимнастика — это специальные занятия этюды, упражнения, игры направления на развитие и коррекцию познавательной и эмоциональной сферы психики человека, его сознанием существуют сложные взаимосвязи.

Учитывая это, физические упражнения используются нами не только для физического совершенствования, но и для развития памяти, внимания, воли, воображения, творческих способностей. Музыкально-ритмические навыки и навыки выразительных движений, приобретенные в упражнениях, позволяют детям полнее и качественнее проявить себя в танцах. Формы организации двигательной активности и их использование в режиме дня ребенка. В нашем ДОУ существует система физкультурно-оздоровительной работы.

В таблицах представлены формы и организация двигательной активности детей в режимных моментах. Самостоятельная двигательная деятельность детей в группе. Организованная и самостоятельная двигательная деятельность детей на прогулке I и II половины дня. Использование различных форм двигательной деятельности в режиме дня детей раннего возраста 1,5—2 года.

В теплое время года — на открытом воздухе. Комплекс составляется на 1—2 недели. Включение дыхательных упражнений обязательно. На прогулке используется 2—3 игровых задания-упражнения закрепление основных движений. По подгруппам: от 1 года 6 месяцев до 1 года 8 месяцев — по 2—4 ребенка; до 2-х лет — по 5—7 детей.

Используются корригирующие упражнения в зависимости от патологии детей. Под руководством воспитателя. Продолжительность и содержание варьируются в зависимости от индивидуальных особенностей детей. Использование различных форм двигательной деятельности в режиме дня детей среднего дошкольного возраста 4—5 лет. На прогулке используется 1 подвижная игра, 2 игровых задания упражнения закрепление основных движений. В дни физкультурного занятия игры проводятся утром по 8 — 10 мин, вечером — 8 — 12 мин.

Зависит от характера патологии, группы формируются по показаниям. По диагностической карте «Физическое развитие» можно проследить организацию оздоровительной работы в нашем детском саду. Возраст детей младший и старший дошкольный возраст. Так в младшем возрасте проходил адаптационный период, дети часто болели. Благодаря физическим упражнениям и хорошей организации физкультурно-оздоровительного досуга, легко прошел адаптационный период. Стали активно с интересом выполнять физические упражнения, радоваться успехам, общие показатели основных движений улучшились, хорошо овладели навыками: ползание, лазание, бросание, метание, ловля.

После проведения физкультурно-оздоровительной работы мы видим улучшение состояния физического здоровья. Повышение качества физкультурно-оздоровительной работы зависит от многих факторов, влияющих на детей. Положительный результат показали дети, занимающиеся в спортивных секциях, клубах и т. Совместная работа воспитателей и родителей по созданию материальной базы для массового привлечения детей к занятиям физическими упражнениями.

Создание благоприятных условий для занятий двигательной активностью детей. Роль педагогического коллектива ДОУ в решении задач развития физкультурно-оздоровительной работы. Физкультурные праздники и массовые спортивные выступления.

Знаете ли вы основные принципы и методы закаливания? Проводите ли дома с детьми закаливающие мероприятия? Виды деятельности ребенка после прихода из детского сада и в выходные дни:. Беседа с родителями выявила, что детям нравится заниматься физическими упражнениями ходьба, бег, прыжки, лазание, ползание, метание , спортивными играми, игры с мячом, народные подвижные игры.

С учетом результатов сформулировали рекомендации родителям по выявлению влияния двигательных навыков на физическое здоровье ребенка. Плавание и посещение детей с родителями спортивных площадок. Привлечение родителей для совместной работы по физическому воспитанию детей. Повышение двигательной активности путем музыкально-эстетического воспитания на физических занятиях. Физическое воспитание детей дошкольного возраста требует сегодня от воспитателей глубоких знаний и творческого подхода.

Именно в этом возрасте осуществляется наиболее интенсивный рост и развитие важнейших систем организма и их функций, закладывается база для всестороннего развития физических и духовных способностей. Основой всестороннего развития ребенка в первые годы жизни является физическое воспитание. Организованные физкультурные занятия, а также свободная двигательная деятельность улучшают деятельность сердечно - сосудистой, дыхательной и нервной системы, укрепляют опорно-двигательный аппарат, улучшают обмен веществ.

Они повышают устойчивость ребенка к заболеваниям, мобилизуют защитные силы организма. Чем большим количеством разнообразных движений овладеет ребенок, тем шире возможности для развития ощущения, восприятия и других психических процессов, тем полноценнее осуществляется его развитие. Поэтому, если данный период будет упущен в плане грамотного физического воспитания, то в дальнейшем наверстать проблемы, устранить допущенные ошибки будет чрезвычайно трудно.

Одним из главных направлений работы ДОУ являются обеспечение благотворных условий для сохранения и укрепления здоровья детей. С целью улучшения здоровья детей дошкольного возраста в систему физического воспитания в детском образовательном учреждении должны быть включены различные формы занятий физические упражнениями, повышающие уровень двигательной активности детей утренняя гимнастика, физкультурное занятие, игры, упражнения на прогулке и др.

Физкультурно-оздоровительная работа с детьми дошкольного возраста планируется в соответствии с принципами последовательности, систематичности, комплексности использования естественных сил природы и гигиеничных факторов, а также методов оздоровительной направленности. Эффективность оздоровительной работы с детьми младшего возраста будет зависеть от использования средств оздоровления и уровня владения педагогами методикой организации и проведения традиционных закаливание водой, воздухом, солнцем в сочетании с «тропой здоровья» и физическими упражнениями , а также нетрадиционных способов оздоровления ароматерапия, фитотерапия, цветотерапия, фитонцидотерапия, металлотерапия игротерапия, камнетеропия и т.

Конспект НОД по образовательной области «Физическая культура». Цель: Формировать навыки сотрудничества детей с родителями. Образовательные :учить детей ходить по гимнастической скамейке на высоких четвереньках, прыгать в длину с места на см. Развивающие: обогащать и развивать двигательный опыт детей; развивать ориентировку в пространстве. Оздоровительные: формировать правильную осанку,укреплять мышцы стоп.

При этом важно учитывать двигательный опыт каждого ребенка, присущий им темп, уровень подвижности, природные возможности и способности. В рамках подвижного двигательного режима ежедневный объем двигательной активности составляет от 3 часов для детей раннего возраста, часа для младшего дошкольного возраста , часов — для старших дошкольников. Обязательное условие их проведения — сбалансирование взрослыми программных требований с желаниями воспитанников. Содержание работы в ходе прогулки зависит от погоды, образовательных задач, общей атмосферы в группе, настроения и интересов детей другое.

Дозированные бег и ходьба на прогулке — один из способов тренировки и совершенствования выносливости, наиболее ценного оздоровительного качества. На прогулке продолжительность упражнений и подвижных игр для детей раннего возраста мину, младшего — минут, старшего — минут. Двигательную активность детей следует снижать в конце прогулки за минут. При их подборе учитываются такие показатели: возраст детей, время года, погодные и природные условия, место игр на протяжении дня, наличие необходимого физкультурного оборудования и инвентаря.

Подвижные игры включаются в разные формы работы с детьми занятия, праздники, развлечения, походы и другое. Их проводят во всех возрастных группах ежедневно: во время утреннего приема одна-две игры малой и средней подвижности, на прогулках две-три игры малой, средней и большой подвижности, вечером предлагаются одна-две игры средней и малой подвижности. Всего на протяжении дня проводится пять-шесть подвижных игр, а летом — шесть-семь. На протяжение дня следует проводить подвижные игры разных видов: сюжетные и бессюжетные, игры соревновательного типа, с элементами спортивных игр баскетбол, футбол, городки, бадминтон, настольный теннис, хоккей с мячом и шайбой и спортивных упражнений езда на велосипеде, катание на санках, коньках, ходьба на лыжах, развлечения серсо, кольцеброс, кегли.

Обучение элементов большинства спортивных игр и упражнений спортивного характера осуществляется на занятиях по физкультуре , а закрепление на прогулках. Благодаря им формируются навыки жизненно важных движений ходьба, бег, прыжки, метание, лазание другое, развиваются физические качества сила, быстрота, ловкость, выдержка, координация движений, гибкость.

Физические упражнения также широко используются в разнообразных организационных формах утренняя гимнастика, занятия по физкультуре , подвижные игры и т. Воспитатель должен тщательно готовиться к их проведению: продумать маршрут движения и способ передвижения, определить и выучить места остановок и отдыха, учитывая при этом все природные условия для проведения упражнений с усовершенствованием двигательных навыков наличие ручейков, горок, поваленных деревьев другое.

К месту назначения дети могут идти свободно, группируясь по желаниям; построение парами используется при переходах улиц, шоссе. Продолжительность перехода в одну сторону от дошкольного заведения до конечной остановки. Во время переходов используются упражнения с основных движений, подвижные игры с использованием мелких физкультурных снарядов и природных условий, а также предусматривается проведение наблюдений в природе и окружающей действительности, элементарные беседы, краткие рассказы природоведческого, экологического направления, дидактические игры другое.

Нельзя подменять походы за пределы дошкольного заведения целевыми прогулками и экскурсиями — они занимают самостоятельное место в образовательном процессе как форма ознакомления детей с природным, предметным и социальным окружением. Основная цель детского туризма в условиях дошкольного заведения — оздоровление детей, предупреждение гиподинамии, оптимизация двигательного режима , усовершенствование двигательных навыков.

Оптимальная продолжительность мероприятия для детей этого возраста — минут, для старшего возраста — минут. Физкультурные праздники организовываются в первой или во второй половине дня, в музыкальном или физкультурном зале , на площадке, в бассейне и другое. Если праздники проводятся в помещении, необходимо позаботиться об организации полноценной прогулки в этот день.

Продолжительность физкультурных развлечений для детей раннего возраста — минут, младшего — минут, старшего возраста — минут. Местом их проведения может быть физкультурный или музыкальный зал , групповая комната, физкультурная или игровая площадка, лесная или парковая лужайка, берег водоема и другое. Обязательным должно быть участие каждого ребенка в развлечении. Этот день насыщен разнообразными формами: закаливание и лечебно-профилактическими процедурами, детский туризм, физкультурные праздники или развлечения, подвижные игры на прогулках физкультурные занятия другое.

Большинство из них желательно проводить на свежем воздухе. В день здоровья вся образовательная работа связывается с темой здоровья и здорового образа жизни беседы, чтения художественной литературы, игровая, познавательная, трудовая, самостоятельная художественная деятельность, др. Программа дня здоровья предусматривает как общие для всего дошкольного заведения , так и рассчитанные на отдельную возрастную группу. Программа рассчитана на несколько дней. Она может разворачиваться как в помещении, так и на площадке.

Организовывая самостоятельную двигательную деятельность, следует учитывать индивидуальные особенности здоровья и физическое развитие, функциональное возможности организма конкретного ребенка. Необходимые условия: систематическая предварительная работа с детьми с целью формирования у них необходимого двигательного опыта, учет уровня физической подготовки, осведомленности о технике выполнения движений, правил подвижных игр и способов взаимодействия между участниками, назначение и использование физкультурного и спортивного инвентаря, оборудование, другое; создание предметного окружения, которое бы привлекало детей к подвижной деятельности, конкретизировало ее содержание, обеспечивало динамическое изменение самостоятельных занятий упражнениями и играми в зависимости от интереса, желаний, замыслов воспитанников.

Целесообразно периодически изменять предложенный набор оборудования и инвентарь, вносить новые компоненты в предметное окружение, обеспечить детям возможность свободного доступа к выбранным предметам и использование их в самостоятельной двигательной деятельности, не мешая другим детям. Цель — ознакомление, углубленное разучивание или закрепление навыков их выполнения, удаление отставаний в развитии физических качеств. Учитывая состояние здоровья, физическое развитие, подготовленность и интересы детей, педагог определяет цель индивидуальной работы, подбор необходимого оборудования, инвентаря.

Таким образом, создание здорового образа жизни для ребёнка в ДОУ является первоосновой его полноценного воспитания и развития. В дошкольном возрасте происходит бурное развитие организма ребенка. У него активно формируется нервная, костно-мышечная системы, совершенствуется дыхательный аппарат. В этот период закладываются основы хорошего здоровья и полноценного физического развития.

Здоровый образ жизни предполагает приобщение детей к двигательной культуре через целенаправленное физическое воспитание. Движения — первые истоки смелости, выносливости, решительности маленького человека. Данная программа разработана творческой группой педагогов детского сада. Образовательная область «Физическое развитие». Сучкову и Е.

Мартынову «Физические развитие, планирование, работы по освоению образовательной области», года. Также взяты элементы занятий, из программы Е. Сулим «Детский фитнес. Физкультурные занятия для детей лет», г. Дополнительное бесплатное образование воспитанников «Игровой стретчинг».

Сулим «Занятия по физкультуре в детском саду ; Игровой стретчинг», г. Дополнительное бесплатное образование воспитанников «Сеансы здоровья». Наличие условий для двигательной активности детей физкультурный зал , площадка, физкультурное оборудование в группах. Главное для коллектива детского сада — обеспечить ребенку счастливое детство как самого ценного периода развития.

Чтобы дети были счастливыми, они обязательно должны быть здоровыми, поэтому работа нашего детского сада по сохранению и укреплению здоровья детей — это не дань моде , а настоящая необходимость. В саду созданы все необходимые условия для развития двигательной активности.

В первую очередь это наличие помещений: физкультурный зал ; музыкальный зал; тренажерный зал; кабинет педагога-психолога; физкультурные зоны в каждой группе; спортивная площадка на участке детского сада. Спортивный зал оснащен современным оборудованием. В комплект оборудования для физических упражнений входят переносные и стационарные крупногабаритные предметы гимнастические скамейки, лестницы.

Все это изготовлено из разных материалов. Педагоги стараются больше времени отводить самостоятельной двигательной деятельности детей. Здесь помогают физкультурные зоны , которые есть во всех группах, картотеки игр разного уровня подвижности, подбор схем и карточек выполнения разнообразных движений.

Так же имеются массажные коврики и дорожки, на изготовление которых шли пуговицы, деревянные и пластиковые бусинки разных размеров и цветов. Участок детского сада тоже не остается без внимания.

В работе рассматриваются теоретические основы физического воспитания дошкольников, а также о собенности организации физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ.

Девушки на онлайн работу 698
Девушка на работе меня игнорит 989
Работа в ночном клубе девушкам 843

ВАКАНСИИ КЛИН БЕЗ ОПЫТА РАБОТЫ ДЛЯ ДЕВУШКИ

Подвижные игры включаются в разные формы работы с детьми занятия, праздники, развлечения, походы и другое. Их проводят во всех возрастных группах ежедневно: во время утреннего приема одна-две игры малой и средней подвижности, на прогулках две-три игры малой, средней и большой подвижности, вечером предлагаются одна-две игры средней и малой подвижности.

Всего на протяжении дня проводится пять-шесть подвижных игр, а летом — шесть-семь. На протяжение дня следует проводить подвижные игры разных видов: сюжетные и бессюжетные, игры соревновательного типа, с элементами спортивных игр баскетбол, футбол, городки, бадминтон, настольный теннис, хоккей с мячом и шайбой и спортивных упражнений езда на велосипеде, катание на санках, коньках, ходьба на лыжах, развлечения серсо, кольцеброс, кегли.

Обучение элементов большинства спортивных игр и упражнений спортивного характера осуществляется на занятиях по физкультуре , а закрепление на прогулках. Благодаря им формируются навыки жизненно важных движений ходьба, бег, прыжки, метание, лазание другое, развиваются физические качества сила, быстрота, ловкость, выдержка, координация движений, гибкость.

Физические упражнения также широко используются в разнообразных организационных формах утренняя гимнастика, занятия по физкультуре , подвижные игры и т. Воспитатель должен тщательно готовиться к их проведению: продумать маршрут движения и способ передвижения, определить и выучить места остановок и отдыха, учитывая при этом все природные условия для проведения упражнений с усовершенствованием двигательных навыков наличие ручейков, горок, поваленных деревьев другое.

К месту назначения дети могут идти свободно, группируясь по желаниям; построение парами используется при переходах улиц, шоссе. Продолжительность перехода в одну сторону от дошкольного заведения до конечной остановки. Во время переходов используются упражнения с основных движений, подвижные игры с использованием мелких физкультурных снарядов и природных условий, а также предусматривается проведение наблюдений в природе и окружающей действительности, элементарные беседы, краткие рассказы природоведческого, экологического направления, дидактические игры другое.

Нельзя подменять походы за пределы дошкольного заведения целевыми прогулками и экскурсиями — они занимают самостоятельное место в образовательном процессе как форма ознакомления детей с природным, предметным и социальным окружением. Основная цель детского туризма в условиях дошкольного заведения — оздоровление детей, предупреждение гиподинамии, оптимизация двигательного режима , усовершенствование двигательных навыков.

Оптимальная продолжительность мероприятия для детей этого возраста — минут, для старшего возраста — минут. Физкультурные праздники организовываются в первой или во второй половине дня, в музыкальном или физкультурном зале , на площадке, в бассейне и другое. Если праздники проводятся в помещении, необходимо позаботиться об организации полноценной прогулки в этот день. Продолжительность физкультурных развлечений для детей раннего возраста — минут, младшего — минут, старшего возраста — минут.

Местом их проведения может быть физкультурный или музыкальный зал , групповая комната, физкультурная или игровая площадка, лесная или парковая лужайка, берег водоема и другое. Обязательным должно быть участие каждого ребенка в развлечении. Этот день насыщен разнообразными формами: закаливание и лечебно-профилактическими процедурами, детский туризм, физкультурные праздники или развлечения, подвижные игры на прогулках физкультурные занятия другое.

Большинство из них желательно проводить на свежем воздухе. В день здоровья вся образовательная работа связывается с темой здоровья и здорового образа жизни беседы, чтения художественной литературы, игровая, познавательная, трудовая, самостоятельная художественная деятельность, др. Программа дня здоровья предусматривает как общие для всего дошкольного заведения , так и рассчитанные на отдельную возрастную группу. Программа рассчитана на несколько дней.

Она может разворачиваться как в помещении, так и на площадке. Организовывая самостоятельную двигательную деятельность, следует учитывать индивидуальные особенности здоровья и физическое развитие, функциональное возможности организма конкретного ребенка.

Необходимые условия: систематическая предварительная работа с детьми с целью формирования у них необходимого двигательного опыта, учет уровня физической подготовки, осведомленности о технике выполнения движений, правил подвижных игр и способов взаимодействия между участниками, назначение и использование физкультурного и спортивного инвентаря, оборудование, другое; создание предметного окружения, которое бы привлекало детей к подвижной деятельности, конкретизировало ее содержание, обеспечивало динамическое изменение самостоятельных занятий упражнениями и играми в зависимости от интереса, желаний, замыслов воспитанников.

Целесообразно периодически изменять предложенный набор оборудования и инвентарь, вносить новые компоненты в предметное окружение, обеспечить детям возможность свободного доступа к выбранным предметам и использование их в самостоятельной двигательной деятельности, не мешая другим детям. Цель — ознакомление, углубленное разучивание или закрепление навыков их выполнения, удаление отставаний в развитии физических качеств.

Учитывая состояние здоровья, физическое развитие, подготовленность и интересы детей, педагог определяет цель индивидуальной работы, подбор необходимого оборудования, инвентаря. Таким образом, создание здорового образа жизни для ребёнка в ДОУ является первоосновой его полноценного воспитания и развития. В дошкольном возрасте происходит бурное развитие организма ребенка.

У него активно формируется нервная, костно-мышечная системы, совершенствуется дыхательный аппарат. В этот период закладываются основы хорошего здоровья и полноценного физического развития. Здоровый образ жизни предполагает приобщение детей к двигательной культуре через целенаправленное физическое воспитание. Движения — первые истоки смелости, выносливости, решительности маленького человека. Данная программа разработана творческой группой педагогов детского сада.

Образовательная область «Физическое развитие». Сучкову и Е. Мартынову «Физические развитие, планирование, работы по освоению образовательной области», года. Также взяты элементы занятий, из программы Е. Сулим «Детский фитнес. Физкультурные занятия для детей лет», г.

Дополнительное бесплатное образование воспитанников «Игровой стретчинг». Сулим «Занятия по физкультуре в детском саду ; Игровой стретчинг», г. Дополнительное бесплатное образование воспитанников «Сеансы здоровья». Наличие условий для двигательной активности детей физкультурный зал , площадка, физкультурное оборудование в группах. Главное для коллектива детского сада — обеспечить ребенку счастливое детство как самого ценного периода развития.

Чтобы дети были счастливыми, они обязательно должны быть здоровыми, поэтому работа нашего детского сада по сохранению и укреплению здоровья детей — это не дань моде , а настоящая необходимость. В саду созданы все необходимые условия для развития двигательной активности. В первую очередь это наличие помещений: физкультурный зал ; музыкальный зал; тренажерный зал; кабинет педагога-психолога; физкультурные зоны в каждой группе; спортивная площадка на участке детского сада.

Спортивный зал оснащен современным оборудованием. В комплект оборудования для физических упражнений входят переносные и стационарные крупногабаритные предметы гимнастические скамейки, лестницы. Все это изготовлено из разных материалов.

Педагоги стараются больше времени отводить самостоятельной двигательной деятельности детей. Здесь помогают физкультурные зоны , которые есть во всех группах, картотеки игр разного уровня подвижности, подбор схем и карточек выполнения разнообразных движений. Так же имеются массажные коврики и дорожки, на изготовление которых шли пуговицы, деревянные и пластиковые бусинки разных размеров и цветов. Участок детского сада тоже не остается без внимания.

На групповых участках имеются веранда, скамейки, горки, качели, карусели, баскетбольные кольца. Каждая группа имеет достаточное количество выносного материала. Спортивная площадка оснащена оборудованием для всех видов движений. Выложены галечные дорожки для упражнений, предупреждающих плоскостопие, яма с песком для прыжков в длину. Здесь расположены физкультурные пособия для общеразвивающих упражнений, скамейки, лестницы для лазания, дуги для подлезания, пеньки для перепрыгивания, перешагивания, разновысотные столбики, оборудование для развития координаций движений.

На этой площадке организуются летом вечера развлечений, игры спортивного характера, физкультурные праздники и другие мероприятия. В каждой группе имеются «родительские уголки», на которых помещаются конкретные рекомендации и памятки. С помощью различных мероприятий педагоги пытаются довести до родителей, что они обязаны заложить своим детям основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности, что для формирования здорового образа жизни в семье должен быть сформирован доброжелательный микроклимат и пример родителей; что лучший вид отдыха — прогулка с семьёй на свежем воздухе, лучшее развлечение для ребёнка — совместная игра с родителями.

Спортивная площадка оснащена оборудованием для всех видов движений. Здесь расположены физкультурные пособия для общеразвивающих упражнений, скамейки, лестницы для лазания, дуги для подлезания, пеньки для перепрыгивания, перешагивания, разновысотные столбики, оборудование для развития координаций движений.

На этой площадке организуются летом вечера развлечений, игры спортивного характера, физкультурные праздники и другие мероприятия. В каждой группе имеются "родительские уголки", на которых помещаются конкретные рекомендации и памятки. С помощью различных мероприятий педагоги пытаются довести до родителей, что они обязаны заложить своим детям основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности, что для формирования здорового образа жизни в семье должен быть сформирован доброжелательный микроклимат и пример родителей; что лучший вид отдыха - прогулка с семьёй на свежем воздухе, лучшее развлечение для ребёнка - совместная игра с родителями.

Вовремя всех открытых мероприятий, праздников, родительских собраний педагоги знакомят и обучают родителей с играми различной подвижности. Даются рекомендации, какие виды игр можно использовать в режиме дня. Таким образом, разработанный в нашем детском саду двигательный режим обеспечивает постепенное повышение физических кондиций дошкольника, способствует коррекции телосложения, закаливанию организма дошкольника, направленному на активное сопротивление простудным и инфекционным заболеваниям.

Для привития и закрепления у детей культурно-гигиенических навыков созданы благоприятные условия. В каждой группе имеется спортивный уголок с необходимым оборудованием мячи разного размера, обручи, кегли, скакалки, колцеброс, атрибуты для дыхательной гимнастики, массажные коврики, сюжетные маски и др. Воспитатели ведут календарное планирование режимных моментов по формированию у детей культурно-гигиенических навыков, образовательной деятельности, проводят беседы «Где прячутся микробы» , «Почему нужно мыть руки перед едой».

Чуковского, «Девочка чумазая» А. Дети добросовестно выполняют обязанности дежурных по столовой: раскладывают салфетницы, расставляют хлебницы, раздают столовые приборы. Для воспитания культуры гигиены в группе имеются методические пособия Т.

Шорыгина «Правила поведения для воспитанных детей» , «Части тела» , «Беседы о здоровье» , «Правила личной гигиены». Дидактический материал и игрушки размещены так, что дети могут свободно пользоваться ими. Одной из задач воспитателя является - создание предметно — пространственной среды, необходимой для игр. Необходимо, чтобы взрослый сам умел играть и выделять для игры время и место. Разновозрастное детское сообщество дает множество образцов для подражания, а в группе роль умелого партнера по игре должен взять на себя воспитатель.

Игра в целом помогает и закрепляет культурно-гигиенические навыки детей. Теоретические основы проблемы физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном образовательном учреж Модель организации физкультурно-оздоровительной работы воспитателя в адаптационный период с детьми младшего дошкольного возраста Очень удобная модель для работы по ЗОЖ, где описаны задачи, формы работы, направления по данному виду работы Модель предназначена для систематическего выстраивания педпроцесса, поможет в работе по направлению ЗОЖ Сегодня отмечается высокий уровень соматических заболеваний у детей, тенденция к общему ослаблению здоровья поступающих в детский сад воспитанников, снижение иммунитета.

Поэтому сохранение и укреплени

Тема, модельный бизнес новозыбков извиняюсь, но

Тогда сюжет сказок наполняется различными заданиями математического характера. Например, помочь героям что-либо найти или выбраться из сложной ситуации, либо расколдовать кого-нибудь. Для этого детям предлагается правильно сосчитать что-либо, сравнить по величине или определить форму, рассказать, где что находится в пространстве. В процессе таких занятий дети не устают, так как часто меняют виды, темп, амплитуду движений, место их выполнения.

Организация спортивно-игровой среды в ДОУ для реализации задач образовательных областей «Физическая культура», «Здоровье», «Безопасность». Если в группе создано физкультурно - игровое пространство, отвечающее потребностям детей в движении, обусловленное их состоянием здоровья, уровнем физической подготовленности, уровнем двигательной активности, учетом пола, самовыражения в двигательной деятельности, то проблема удовлетворения потребности детей в движении как важнейшей составляющей их отличного самочувствия, будет решаема.

Конечно, размеры групповых комнат не так велики, поэтому необходимо продумать, как на относительно небольшом пространстве создать безопасный и интересный детям мини-спорткомплекс. Как он может выглядеть? Это может быть комплект стандартного физкультурного оборудования, дополненный спортивными снарядами и приспособлениями, игровым оборудованием, который можно творчески переустроить, давая простор для фантазии, игры и создавать богатый выбор для самостоятельной двигательной деятельности.

А может это будет набор снарядов разной степени трудности. Как показывает практика, если спортивный комплекс появляется в группе, то он становится самым любимым местом детей, особенно мальчиков. Здесь можно попробовать свои силы, испытать себя, продемонстрировать свою умелость и главное, не ограничивает ребенка временем.

Правильно организовать в группе физкультурно-игровое пространство поможет аннотированный перечень Т. Осокиной, Е. Тимофеевой, М. Руновой «Физкультурное и спортивно-игровое оборудование для дошкольных образовательных учреждений», , а также М. Поповой «Двигательно-игровое пространство в группе детского сада» , С. Реутский «Физическое развитие ребенка». Физкультурные комплексы, растущие вместе с детьми. Воспитатель при отборе оборудования и инвентаря должен учитывать особенности физического развития и возрастных этапов формирования моторики детей своей группы, а также предпочитаемые ими движения: качание, висы, лазание, вращение, катание, прыжки, равновесие.

Знание двигательных предпочтений воспитанников поможет педагогу природосообразно организовать в группе физкультурно-игровое пространство. Так в учебно-методическом пособии А. Чеменевой, Л. Есиной «Педагогические условия моделирования физкультурно-оздоровительной работы с детьми старшего дошкольного возраста на основе индивидуально-дифференцированного подхода» рекомендуется придерживаться ряд критериев, необходимых при подборе физкультурного оборудования для группы:.

Право на свободу выбора каждым ребенком любимого занятия. В группе необходимо иметь достаточно разнообразное количество физкультурно-спортивного оборудования, пособий для обеспечения детей благоприятным уровнем двигательной активности в процессе разных форм физического воспитания дошкольников. Рациональность подбора физического оборудования и инвентаря, в соответствии с требованиями ГС дошкольного образования и реализуемых программ и технологий.

Реализация в двигательно-игровой предметной среде содержания физического воспитания детей данной группы физические упражнения и движения и направленность на развития основных физических качеств дошкольников. Возможность продуктивного использования физкультурного оборудования в разных видах двигательной и игровой деятельности детей в физических упражнениях, спортивных и подвижных играх, творческих и т.

Соответствие оборудования и пособий возрастным особенностям детей и антропометрическим показателям. Габариты и вес переносного оборудования должны быть соразмерными с возможностями детей. Эстетичность компонентов среды развития движений и их направленность на воспитание художественного вкуса у детей. Эмоциональная насыщенность компонентов среды развития движений в группе. Безопасность физкультурного оборудования. На оборудовании могут быть метки, которые послужат ориентиром для детей с проблемами в здоровье слабовидящие и др.

Особый вопрос — это степень безопасности детей, которая нужна в каждом конкретном случае. Решение данной проблемы зависит от того, насколько дети усвоят выполнение обязательных правил поведения и элементарной страховки на спорткомплексе, умение не мешать, а помогать друг другу, а также, что безопасность зависит, насколько ребенок сам чувствует, что ему можно, а что нельзя. Набор физкультурного оборудования должен соответствовать содержанию программы по физическому воспитанию, реализуемой инструктором по физической культуре.

Рациональная организация режима двигательный активности дошкольников в ДОУ для реализации задач образовательных областей «Физическая культура», «Здоровье», «Безопасность». Режим двигательной активности, организованный в дошкольном учреждении, характеризуется временем двигательной деятельности детей с отражением ее содержания.

Двигательная активность — необходимое условие, определяющее здоровье, физическую и умственную работоспособность, творческое долголетие человека. От развития моторики пальцев рук зависят навыки логического мышления, его скорость и результативность.

Двигательная культура влияет на нравственную сферу деятельности человека. Количество движений за дневное время пребывания в дошкольном учреждении по шагометру для разных возрастных групп, обеспечивающее реализацию потребности детей в движении в режиме дня должна составлять 3, часа в день.

Средние показатели количества движений детей за дневное время пребывания в ДОУ:. Количество движений. Виды двигательной деятельности необходимые ребенку для правильного формирования движений и обеспечения оптимального здоровья:. Организация двигательной деятельности ребенка. Вид двигательной деятельности. Физиологическая и воспитательная задача. Необходимые условия. Движения во время бодрствования. Удовлетворение потребности в движении.

Воспитание ловкости, смелости, гибкости. Одежда, не стесняющая движения. Игрушки и пособия, побуждающие ребенка к движениям. Подвижные игры. Умение ребенка двигаться в соответствии с окружающими, в соответствии со словом взрослого и в соответствии с правилами игры. Правила игры. Движения под музыку. Воспитание ритмичных движений. Музыкальное сопровождение.

Зарядка или движения после сна. Сделать более физиологичным переход от сна к бодрствованию. Воспитывать потребность перехода от сна к бодрствованию через движения. Сразу после сна. Гимнастика и массаж. Воспитание точного двигательного навыка. Качественное созревание мышц. Обязательное наличие гимнастических пособий или непосредственное руководство руками взрослого. Формы работы. Время проведения.

Занятия физической культурой. Утренняя гимнастика. Утром перед завтраком, ежедневно. Музыкальные занятия. Ежедневно во время занятий. Подвижные игры на прогулке. Ежедневно утром и вечером. Физические упражнения на прогулке. Физические упражнения после дневного сна. Ежедневно, вторая половина дня. Корригирующая гимнастика. Спортивные игры. На прогулке, первая половина дня. Оздоровительный бег.

По плану оздоровления. Ритмическая гимнастика. Активный отдых. Кружковая работа. Свободная самостоятельная деятельность дошкольников. В детском саду необходимо создавать условия для самостоятельной двигательной деятельности детей, которая организуется как в группе так и на прогулке. Самостоятельная деятельность возникает по инициативе ребенка и протекает под наблюдением взрослого.

При этом содержание и продолжительность занятий физическими упражнениями и играми определяются самим ребенком. Характер этих занятий будет зависеть от индивидуальных особенностей, уровня физической подготовленности и интересов детей. Необходимо предусмотреть следующие обязательные моменты:. Большое внимание при руководстве самостоятельной двигательной деятельностью уделяется регулированию физической, психической и эмоциональной нагрузки, обеспечению страховки и предупреждению детского травматизма.

Планирование свободной самостоятельной деятельности предусматривает :. Профилактическая работа по реализации задач охраны здоровья и предупреждения возникновения его нарушений. Процесс развития детского организма характеризуется неравномерностью и волнообразностью. Растущий организм особенно нуждается в мышечной деятельности, поэтому недостаточная двигательная активность приводит к развитию целого ряда отклонений в состоянии здоровья детей, особенно нарушений опорно-двигательного аппарата.

Профилактическая работа включает в себя систему мероприятий и мер гигиенических, социальных, медицинских, психолого-педагогических , направленных на охрану здоровья и предупреждение возникновения его нарушений, обеспечение нормального роста и развития, сохранение умственной и физической работоспособности. Задачи оздоровительно-профилактических мероприятий в условиях ДОУ :.

Поддержание оптимального двигательного режима;. Укрепление мышечного корсета в целом;. Профилактика хронических заболеваний и травматизма. Дети с отклонениями в состоянии здоровья наиболее подвержены влиянию учебно-воспитательного процесса, построенного без учета их функциональных возможностей, и поэтому требуется специальная работа по снижению утомляемости и развитию их работоспособности. Умственная работоспособность рассматривается как комплексный показатель функционального состояния организма ребенка, его психофизического здоровья и один из важных факторов успешности обучения.

Под умственной работоспособностью понимается способность осуществлять умственную деятельность определенного объема в течение определенного времени без ярко выраженного утомления. Прослеживается взаимосвязь работоспособности ребенка с состоянием здоровья и умственным развитием.

Использование разных видов разгрузки детей на занятии предупреждает утомляемость и способствует лучшей работоспособности детей:. Физкультурные минутки — их длительность 1,5 -2 мин. Проводятся в форме разнообразных комплексов физических упражнений с выходом из-за стола. Минутки здоровья — длительность 1, мин. Проводятся по мере необходимости в виде: 1 комплексов упражнений для снятия напряжения мыщц спины, шеи, глаз, сидя или стоя за столами; 2 массажа рук; 3 пальчиковой гимнастики; 4 дыхательной гимнастики; 5 элементов релаксации.

Двигательные разрядки — 1 в процессе занятий длительностью мин. В виде игр, содержание которых подбираются в соответствии с программным материалом; 2 между занятиями длительностью до 5 мин. В виде подвижных игр средней интенсивности, танцевальных движений, физических упражнений в соответствии с возможностями и интересами детей, элементов релаксации.

Двигательно-речевые физкультминутки — способствуют развитию громкой речи, тренирует память, снимают утомление, рифма стихов развивает слуховое восприятие. Дети произносят стихотворный текст и в соответствии с ним выполняют движения.

Эмоционально-психологические разгрузки - 1 элементы релаксации; 2 музыки в процессе занятий и между ними, в свободное от занятий время, во время засыпания и пробуждения детей, что способствует снятию психоэмоционального напряжения, коррекции настроения и отдельных черт характера детей. Проведение занятий по профилактике нарушений осанки, плоскостопия в условиях дошкольного учреждения позволяет своевременно и эффективно устранять указанные причины на ранних этапах формирования нарушений осанки и свода стопы.

Физическая культура направлена на воспитание и закрепление навыка правильной осанки, укрепление мышц, особенно спины и брюшного пресса, улучшение крово- и лимфообращения. Средства — разнообразные физические упражнения и массаж, упражнения в воде. В зависимости от первичного дефекта и вторичных отклонений детей в детском саду используются разные виды гимнастик:. Основная гимнастика;.

Гимнастика для глаз;. Ритмическая гимнастика;. Дыхательная гимнастика;. Пальчиковая гимнастика;. Корригирующая гимнастика;. Тренажерная гимнастика. Систематическое использование в режиме дня оздоровительных и корригирующих упражнений способствует укреплению организма ребенка, предупреждает отклонения в физическом развитии, развивает у детей самостоятельность, активность, умение заботиться о своем здоровье, развивает творчество, фантазию. Основные принципы закаливания, применяемые в работе:.

Рефлекс угасает через 5—7 дней, если прекратить закаливание. Закаливающие мероприятия. Общие закаливающие мероприятия, проводятся на протяжении повседневной жизни ребёнка и предусматривают:. Летом максимально на улице. Одежда трусики и панама — летом. Зимой — прогулки не менее 2—3 часов, температура максимально низкая для прогулки детям до 3 лет — 15 градусов, без ветра; детям 4—7 лет — 18 градусов без ветра.

Сквозное проветривание — 5 раз в течение дня по 5—7 минут. Температура падает в холодное время на 4 градуса. Прекращение проветривания за 30 минут до прихода детей в группу. Утром — перед приходом детей, перед занятием, перед возвращением с прогулки, во время дневного сна и после полдника. Постоянное одностороннее проветривание в присутствии детей, с учетом погоды, ветра.

Специальные закаливающие мероприятия:. Далее ежедневно прибавлять 2—3 минуты и так до 60 минут. Повышает устойчивость организма ребенка к резким колебаниям температуры и к переохлаждениям. Проводится в любое время дня. Дозировка определяется возрастом. Начинать лучше в теплый период года. Виды ходьбы и дозировка. Теплый период. Холодный период. Ходьба и бег по одеялу и полу навеса. Ходьба и бег по ковру в носках.

Младшая группа. Ходьба и бег по теплому песку, траве. Ходьба по ковру босиком. Средняя группа. Ходьба и бег по сухому и мокрому песку, траве, асфальту. Ходьба по ковру босиком и в носках по полу. Бег босиком по полу. Старшая группа. Ходьба и бег по земле, воде, асфальту. Ходьба и бег босиком по комнатному полу. Начинать закаливание с щадящих методов воздушных местных ванн, когда ребёнок частично обнажён. Продолжительность воздушных ванн зависит от продолжительности занятий. Средний тест снижения температуры — на 1 градус каждые 5 дней.

После адаптации к воздушным ваннам переход к водным процедурам. Группы закаливания. Можно переводить детей из одной группы в другую, но не ранее чем через 2 месяца. Массаж этой точки способствует улучшению кроветворения. Массаж этой точки регулирует иммунные функции, в результате повышается сопротивляемость инфекционным заболеваниям. Эта точка контролирует органы слуха и вестибулярный аппарат.

Эта точка контролирует кровоснабжение слизистых оболочек носа и гайморовой полости. При массаже этой точки приходят в норму разные функции организма. В целях профилактики и оздоровления детей с наиболее распространенными заболеваниями и отклонениями в состоянии здоровья в условиях ДОУ используются разнообразные подвижные игры.

Данный материал можно найти в следующей литературе:. Старковская В. Ганичева И. Телесно-ориентированные подходы к психокорекционной и развивающей работе с детьми. Козырева О. Оздоровительно-развивающие игры для дошкольников: пособие для воспитателей и инструкторов физкультуры дошк.

Бабенкова Е. Игры, которые лечат. Для детей от 5 до 7 лет. Сегодня важно у современных родителей формировать и поддерживать интерес к оздоровлению как самих себя, так и своего ребенка. Они обязаны заложить основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности ребенка в младенческом возрасте» ст.

В силу недостаточно развитого культурного уровня нашего общества, здоровье еще не стоит на первом месте в иерархии потребностей человека. Поэтому большинство родителей не служат для ребенка положительным примером здорового образа жизни, часто злоупотребляют курением и алкоголем, предпочитают многочасовые просмотры телепередач и видеофильмов занятиям физическими упражнениями и закаливанию.

Родители плохо представляют, каким образом нужно приобщать ребенка к ЗОЖ. В Концепции дошкольного воспитания подчеркивается: «Семья и детский сад в хронологическом ряду связаны формой преемственности, что облегчает непрерывность воспитания и обучения детей. Однако дошкольник не эстафета, которую передает семья в руки педагогов. Здесь важен не принцип параллельности, а принцип взаимопроникновения двух социальных институтов… Важным условием преемственности является установление доверительного делового контакта между семьей и детским садом, в ходе которого корректируется воспитательная позиция родителей и педагогов».

Ни одна, даже самая лучшая физкультурно-оздоровительная программа не сможет дать полноценных результатов, если она не реализуется совместно с семьей. Совместную работу с семьей можно строить на следующих основных положениях, определяющих ее содержание, организацию и методику:. Единство, которое достигается в том случае, если цели и задачи воспитания здорового ребенка хорошо понятны не толь ко воспитателям, но и родителям, когда семья знакома с основным содержанием, методами и приемами физкультурно-оздоровительной работы в детском саду, использование лучшего семейного опыта.

Системность и последовательность работы в течение года и всего периода пребывания ребенка в детском саду. Индивидуальный подход к каждому ребенку и к каждой семье на основе учета их интересов и способностей. Взаимное доверие и взаимопомощь педагогов и родителей на основе доброжелательной критики и самокритики. Укрепление педагога в семье, а родителей — в детском саду.

Исходя из этого, система работы с семьей включает :. В этих целях широко используются:. Поповой по эмоциональному сближению детей и родителей на физкультурных занятиях , или программы "Парная гимнастика для дошкольников и их родителей" Т. Токаевой Планируемые результаты освоения детьми основной общеобразовательной программы дошкольного образования подразделяются на итоговые и промежуточные.

Планируемые итоговые результаты освоения детьми основной общеобразовательной программы дошкольного образования должны описывать интегративные качества ребенка, которые он может приобрести в результате освоения Программы:. У ребенка сформированы основные физические качества и потребность в двигательной активности. Самостоятельно выполняет доступные возрасту гигиенические процедуры, соблюдает элементарные правила здорового образа жизни.

Промежуточные результаты освоения Программы раскрывают динамику формирования интегративных качеств воспитанников в каждый возрастной период освоения Программы по всем направлениям развития детей. Система мониторинга достижения детьми планируемых результатов программы. Мониторинг раскрывает динамику формирования интегративных качеств воспитанников в каждый возрастной подпериод освоения Программы по всем направлениям развития детей и образовательным областям, и отвечает следующим требованиям:.

Пример мониторинга детского развития. Интегративное качество. Возрастная группа. Диагностические средства, методики. Выполнение задания;. Наблюдение; игровая деятельность. Уровень физического развития — длина тела, масса тела, окружность грудной клетки. Уровень биологического развития:. Возраст ребенка. Количество постоянных зубов. Возрастные показатели физического развития и физической подготовленности дошкольника можно найти в следующей литературе:.

Галанов А. Психологическое и физическое развитие ребенка от 1 до З лет. Психологическое и физическое развитие ребенка от 3 до 5 лет. Ноткина Н. Оценка физического и нервно-психического развития детей раннего и дошкольного возраста. Тарасова Т. Контроль физического состояния детей дошкольного возраста. Методика исследования мотивов двигательной активности и эмоционального отношения дошкольников к физической культуре представлена в методическом пособии И. Воротилкиной «Физкультурно-оздоровительная работа в дошкольном образовательном учреждении», М.

Контрольные задания для проверки понимания и усвоения материала модуля:. Инструкция: Прочитать задания, выбрать один из вариантов. Чье определение здоровья в настоящее время является общепринятым? Спенсера; б В. Казначеева; в. Всемирной организации здравоохранения. Здоровье - это :. Какой концептуальной модели соответствует определение здоровья ВОЗ?

Двигательная активность — это:. Кто является автором данной программы? Цель программы: разностороннее и гармоничное развитие ребенка, обеспечение его полноценного здоровья; разнообразное развитие движений и физических качеств, формирование убеждений и привитие здорового образа жизни на основе валеологических знаний. Латохина; б. Казаковцева; в. Обучение прыжку с места, это:. Ведущая форма организации системного обучения двигательным умениям и навыкам - это:.

Спорт — это:. Физическая подготовленность — это :. К какой части физкультурного занятия можно отнести данное содержание - общеразвивающие упражнения, которые помогают подготовить двигательный аппарат, центральную нервную систему и вегетативные функции организма ребенка к выполнению более сложных физических упражнений:.

Подвижные игры — это:. В физической культуре дошкольников традиционно все упражнения делятся на группы, перечислите :. Алямовская, В. Береснева, З. Укреплять физическое и психическое здоровье воспитанников. Воспитывать привычку к здоровому образу жизни. Просмотр содержимого документа «Комплексный план физкультурно-оздоровительной работы с детьми старшего дошкольного возраста. Период времени Лечебно-профилактические мероприятия в течение года Организованная деятельность по физическому воспитанию в течение года Работа с родителями Работа педагогов Мероприятия по улучшению материальной базы Сентябрь Витаминотерапия Полоскание зева кипяченной водой Экстракт элеутерококка дети на «Д» и на адаптации 1.

Утренняя гимнастика: - традиционный комплекс ОРУ - подвижные игры - преодоление полос препятствий 2. Двиательная: - разминка между организованными деятельностями - игровые упражнения - подвижные игры на ориентировку в пространстве - двигательная организованная деятельность 3. Физкультминутки: - упражнения для развития мелкой моторики рук. Подвижные игры и физические упражнения: - подвижные игры - спортивные упражнения -двигательные задания, с использованием полосы препятствий - упражнения в основных видах движений - элементы спортивных игр 5.

Индивидуальная работа с детьми по развитию движений дифференцированные игры, подобранные с учетом двигательной активности детей и медицинских показаний - упражнения по формированию осанки и стопы - двигательные задания по усмотрению воспитателя 6. Гимнастика после дневного сна: -разминка в постели самомассаже - игровые упражнения - сюжетно-игровая игровая - босохождение по массажным дорожкам. Организованная деятельность по физической культуре - традиционное - игровое -сюжетно-игровое - тренировочное - ритмическая гимнастика - по интересам детей - комплексное - контрольно-проверочное 8.

Самостоятельная двигательная деятельность детей на прогулке. Неделя здоровья: - подвижные игры и упражнения, разработанные по сценарию Физкультурные праздники и досуги: - игры и упражнения - спортивные игры - упражнения в основных видах движения - игры-эстафеты Музыкально-ритмические упражнения 1.

Индивидуальые консультации по адаптации детей к условиям ДОУ 3. Наглядная информация «Начихаем на простуду» 4. Оформление «Папок здоровья» и «Листов здоровья» на каждую возрастную группу с учетом рекомендаций врачей 3. Составление на каждую возрастную группу: - режимов дня - закаливания - модели ДА - маркировка мебели в соответствии роста ребенка 4.

Проведение диагностики развития физ. Проведение анализа мониторинга здоровья и физ. Развития детей. Пополнение физкультурных центров нестандартными пособиями. Изготовить оборудование по профилактике плоскостопия и упражнений для глаз. Пополнить физкультурное оборудование н группах: - малые обручи, большие мячи, мишени для метания - заменить мешки с пеком.

Октябрь Полоскание зева кипяченной водой Вакцинация против гриппа Кислородный коктейль Дибазол часто болеющим детям 1. Консультация «Нужны ли детям прививки» 2. Праздник веселых игр 3. Оформление стенда ля родителей «Советы Айболита», «Рекомендации по закаливанию детей» 1. Оформление уголков здоровья 2. Консультация «Рациональное построение режима дня, для эффективной двигательной активности детей» Изготовление и приобретение пособий для развития мелкой моторики рук.

Ноябрь 1. Поливитамины 2. Полоскание зева мята, ромашка 3. Аэрация воздуха чесноком 4. Вакцинация против гриппа 1. Консультация: - «Рекомендации по оздоровлению частоболеющих детей» - Как одеть ребенкав холодную погоду» - младший возраст 2. Наглядная информация: «Как предупредить заболевания гриппом» 3. Подготовка групп к зимнему периоду утепления. Круглый стол «Повышение эффективности оздоровления детей» 2. Просмотр закаливающих мероприятий в режиме дня 3.

Разработка плана зимних каникул Изготовить Игры и дидактические пособия по валеологии и ОБЖ - маски для подвижных и театрализованных игр. Декабрь 1. Полоскание зева прохладной кипяченной водой 2. Сироп шиповника 3. Оксолиновая мазь 15 дней и перерыв 4.

Чесночные медальоны 1. Оформление информации для родителей на темы: -«Значение питания в здоровье детей» - «Влияние окружающей среды на здоровье детей» 2. Консультация «Как провести зимние каникулы с ребенком» 1. Определение «Индекса здоровья» 2. Отчеты по заболеваемости за 1 квартал 3. Анализ и планирование дальнейшей работы по оздоровлению детей. Создание условий для развития движений на прогулке зимой. Январь 1. Оксолиновая мазь 15 дней и перерыв 2.

Полоскание зева травами шалфей,чабрец 3. Витаминотерапия 4. Аэрация воздуха чесноком 1. Анкетирование родителей с последующим анализом на тему «Работа по оздоровлению и физическому развитию детей» 2. Общее родительское собрание «Содержание оздоровительной и профилактической работы с детьми» 3. Консультация «Двигательная активность детей и способы ее повышения в зимний период» 1. Мониторинг состояния здоровья за год 2. Конкурс на лучший рисунок «Любим спортом заниматься» Создать условия для различных видов двигательной активности детей в соответствии с их возрастными и индивидуальными особенностями Февраль 1.

Настойка элеутерококка 2. Оксолиновая мазь 15 дней и перерыв 3. Поливитамины 4. Полоскание слизистой носа 1. Неделя зимних забав 2. Музыкально-спортивный праздник. Консультация: «День здоровья и его развитии физического здоровья психоэмоционального состояния детей» Продолжать пополнять спортивные уголки на группах нетрадиционным оборудованием и пособиями.

Март 1. Полоскание зева травами 2. Витамины «Ревит» 3. Самомассаж 1. Групповые родительские собрания 2. Информационные стенды: -«Как предупредит весенний авитаминоз» -«Малыш познает мир или роль родителей в организации прогулки» 1. Самоанализ по заболеваемости за 2 квартал 2.

Презентация пособий и игр по физическому воспитанию Обновить картотеку упражнений на дыхание, для глаз -изготовить схемы физических упражнений -пополнить картотеку гимнастики после сна Апрель 1. Отвар шиповника 2. Полоскание зева ромашкой 3. Аскорутин ЧБД 4. Дыхательная гимнастика на свежем воздухе 1. День открытых дверей: организованная деятельность по физкультуре, валеологии, спортивных развлечений, закаливающих мероприятий 2.

Консультация по запросам родителей 3. Наглядная информация «Осторожно! Клещевой энцефалит! Консультация: «Работы по оздоровлению детей в летний период» Ремонт и покраска физкультурного оборудования на спортивной площадке и на групповых участках.

Май 1. Витаминизация 3-го блюда 1. Неделя безопасности дошкольника. Групповые родительские собрания информация для родителей об итогах оздоровительной работы 3.

НА РАБОТЕ ПО ВЕБКЕ ЗАПИСЬ

Вполне логично, что первой образовательной линией Базового компонента дошкольного образования как Государственного стандарта дошкольного образования ФГОС. Раздел «Здоровье и физическое развитие» указанной образовательной линии,включает такие структурные компоненты содержания: безопасность жизнедеятельности, здоровье и болезнь, гигиена жизнедеятельности, двигательная активность и саморегуляция.

Реализация этой части содержания образования имеет целью формирование здоровьесберегающей компетенции ребенка, что заключается в его осведомленности по строению своего тела и гигиеническими навыками по его уходом; своей половой принадлежностью; с продуктами питания; основными показателями собственного здоровья, ценности здоровья для человека.

Сюда также входят умение выполнять основные движения и гимнастические упражнения; применять полученные знания, умения и навыки по сохранению здоровья без ущерба как собственному здоровью, так и здоровью других людей. Приоритетное направление образовательно-воспитательной работы в ДОУ — организация физкультурно-оздоровительной работы , что органически связана с активной двигательной деятельностью детей и имеет целью обеспечить оптимальное состояние их здоровья, успешное физическое развитие, преодоление гиподинамии, формирование двигательных умений и навыков, развитие физических качеств и формирование интереса к различным видам двигательной деятельности.

Двигаясь, дети познают окружающий мир, учатся любить и целенаправленно действовать в нём. Поэтому очень важно рационально организовать режим в детском саду для того, чтобы дети как можно больше находились в движении. Эта работа должна направляться на выявление резервов полноценного физического развития детей и формирование основ здорового образа жизни.

Для этого система физического воспитания детей обладает богатым арсеналом разнообразных физкультурно-оздоровительных средств. Педагоги должны знать: чем разнообразнее средства воспитательного влияния на детей они будут, тем динамичнее будет ход процесса физического развития дошкольников.

Для этой работы должны быть привлечены все работники детского сада: заведующая, старший воспитатель, инструктор по физической культуре, музыкальный руководитель, воспитатели, врач, медсестра. В процессе жизнедеятельности детей в дошкольных учебных заведениях используется комплекс разных средств:. Она способствует углублению дыхания, усилению кровообращения, обмену веществ, развитию разных групп мышц, правильной осанке, расторможению нервной системы после сна, вызывает положительные эмоции.

Главное требование к гимнастике в летний период- проведение ее на свежем воздухе, а зимой — в хорошо проветренном помещении. Для повышения сопротивляемости организма к неблагоприятным климатическим условиям одежда во время выполнения упражнений должна быть легкой.

Подбор упражнений для комплексов определяется с учетом возрастных возможностей и состояния здоровья детей, а также их индивидуальных особенностей. Упражнения должны быть простые и доступные для выполнения, целесообразно включать бег, ходьбу, прыжки, другие упражнения для разных групп мышц. Продолжительность утренней гимнастики: для детей раннего возраста — минут, младшего дошкольного возраста — от 6 до 9 минут.

Комплексы утренней гимнастики разучиваются на занятиях по физической культуре, действуют 2 недели с усложнением на второй. На протяжении года уже знакомые комплексы периодически повторяются, увеличивается нагрузка за счет разнообразия упражнений, повышения интенсивности выполнения. Комплекс такой гимнастики включает общие развивающие упражнения на разные мышечные группы с изменением исходных положений и специальные упражнения для формирования стопы и фигуры.

Продолжительность от 6 до 9 минут в зависимости от возраста детей. Их продолжительность минут. К комплексам физкультурных минуток входит упражнения, каждое из которых повторяется раз. Их продолжительность минуты. В дошкольных учебных заведениях применяется два вида закаливающих мероприятий : ежедневные и специальные. К ежедневным относятся: соответствующий температурный режим , применение широкой аэрации, использование прохладной воды для мытья рук, лица, полоскание рта, горла.

Специальные закаливающие процедуры — воздушные и солнечные ванны, разнообразные водные процедуры например: сухое и влажное обтирание тела махровой рукавичкой, обливание ног, тела, сон при открытых окнах и другие. При использовании водных процедур температура воды постепенно снижается согласно установленным нормам.

Проводятся и другие закаливающие ходьба босиком по росистой траве, глине, камням, влажному песку другое. Педагоги дошкольного учебного заведения должны побуждать детей к двигательной деятельности, регулировать их активность, поощрять попытки проявления самостоятельности, волевые усилия. При этом важно учитывать двигательный опыт каждого ребенка, присущий им темп, уровень подвижности, природные возможности и способности.

В рамках подвижного двигательного режима ежедневный объем двигательной активности составляет от 3 часов для детей раннего возраста, часа для младшего дошкольного возраста , часов — для старших дошкольников. Обязательное условие их проведения — сбалансирование взрослыми программных требований с желаниями воспитанников. Содержание работы в ходе прогулки зависит от погоды, образовательных задач, общей атмосферы в группе, настроения и интересов детей другое.

Дозированные бег и ходьба на прогулке — один из способов тренировки и совершенствования выносливости, наиболее ценного оздоровительного качества. На прогулке продолжительность упражнений и подвижных игр для детей раннего возраста мину, младшего — минут, старшего — минут. Двигательную активность детей следует снижать в конце прогулки за минут.

При их подборе учитываются такие показатели: возраст детей, время года, погодные и природные условия, место игр на протяжении дня, наличие необходимого физкультурного оборудования и инвентаря. Подвижные игры включаются в разные формы работы с детьми занятия, праздники, развлечения, походы и другое. Их проводят во всех возрастных группах ежедневно: во время утреннего приема одна-две игры малой и средней подвижности, на прогулках две-три игры малой, средней и большой подвижности, вечером предлагаются одна-две игры средней и малой подвижности.

Всего на протяжении дня проводится пять-шесть подвижных игр, а летом — шесть-семь. На протяжение дня следует проводить подвижные игры разных видов: сюжетные и бессюжетные, игры соревновательного типа, с элементами спортивных игр баскетбол, футбол, городки, бадминтон, настольный теннис, хоккей с мячом и шайбой и спортивных упражнений езда на велосипеде, катание на санках, коньках, ходьба на лыжах, развлечения серсо, кольцеброс, кегли.

Обучение элементов большинства спортивных игр и упражнений спортивного характера осуществляется на занятиях по физкультуре , а закрепление на прогулках. Благодаря им формируются навыки жизненно важных движений ходьба, бег, прыжки, метание, лазание другое, развиваются физические качества сила, быстрота, ловкость, выдержка, координация движений, гибкость.

Физические упражнения также широко используются в разнообразных организационных формах утренняя гимнастика, занятия по физкультуре , подвижные игры и т. Воспитатель должен тщательно готовиться к их проведению: продумать маршрут движения и способ передвижения, определить и выучить места остановок и отдыха, учитывая при этом все природные условия для проведения упражнений с усовершенствованием двигательных навыков наличие ручейков, горок, поваленных деревьев другое.

К месту назначения дети могут идти свободно, группируясь по желаниям; построение парами используется при переходах улиц, шоссе. Продолжительность перехода в одну сторону от дошкольного заведения до конечной остановки. Во время переходов используются упражнения с основных движений, подвижные игры с использованием мелких физкультурных снарядов и природных условий, а также предусматривается проведение наблюдений в природе и окружающей действительности, элементарные беседы, краткие рассказы природоведческого, экологического направления, дидактические игры другое.

Нельзя подменять походы за пределы дошкольного заведения целевыми прогулками и экскурсиями — они занимают самостоятельное место в образовательном процессе как форма ознакомления детей с природным, предметным и социальным окружением. Основная цель детского туризма в условиях дошкольного заведения — оздоровление детей, предупреждение гиподинамии, оптимизация двигательного режима , усовершенствование двигательных навыков. Оптимальная продолжительность мероприятия для детей этого возраста — минут, для старшего возраста — минут.

Физкультурные праздники организовываются в первой или во второй половине дня, в музыкальном или физкультурном зале , на площадке, в бассейне и другое. Если праздники проводятся в помещении, необходимо позаботиться об организации полноценной прогулки в этот день. Продолжительность физкультурных развлечений для детей раннего возраста — минут, младшего — минут, старшего возраста — минут. Местом их проведения может быть физкультурный или музыкальный зал , групповая комната, физкультурная или игровая площадка, лесная или парковая лужайка, берег водоема и другое.

Обязательным должно быть участие каждого ребенка в развлечении. Этот день насыщен разнообразными формами: закаливание и лечебно-профилактическими процедурами, детский туризм, физкультурные праздники или развлечения, подвижные игры на прогулках физкультурные занятия другое. Большинство из них желательно проводить на свежем воздухе. В день здоровья вся образовательная работа связывается с темой здоровья и здорового образа жизни беседы, чтения художественной литературы, игровая, познавательная, трудовая, самостоятельная художественная деятельность, др.

Программа дня здоровья предусматривает как общие для всего дошкольного заведения , так и рассчитанные на отдельную возрастную группу. Программа рассчитана на несколько дней. Она может разворачиваться как в помещении, так и на площадке. Организовывая самостоятельную двигательную деятельность, следует учитывать индивидуальные особенности здоровья и физическое развитие, функциональное возможности организма конкретного ребенка.

Необходимые условия: систематическая предварительная работа с детьми с целью формирования у них необходимого двигательного опыта, учет уровня физической подготовки, осведомленности о технике выполнения движений, правил подвижных игр и способов взаимодействия между участниками, назначение и использование физкультурного и спортивного инвентаря, оборудование, другое; создание предметного окружения, которое бы привлекало детей к подвижной деятельности, конкретизировало ее содержание, обеспечивало динамическое изменение самостоятельных занятий упражнениями и играми в зависимости от интереса, желаний, замыслов воспитанников.

Чтобы дети были счастливыми, они обязательно должны быть здоровыми, поэтому работа нашего детского сада по сохранению и укреплению здоровья детей - это не дань моде , а настоящая необходимость. В саду созданы все необходимые условия для развития двигательной активности. В первую очередь это наличие помещений: физкультурный зал; музыкальный зал; тренажерный зал; кабинет педагога-психолога; физкультурные зоны в каждой группе; спортивная площадка на участке детского сада.

Спортивный зал оснащен современным оборудованием. В комплект оборудования для физических упражнений входят переносные и стационарные крупногабаритные предметы гимнастические скамейки, лестницы и мелкие предметы кольца, мячи, обручи, кубики, кегли и т. Все это изготовлено из разных материалов. Педагоги стараются больше времени отводить самостоятельной двигательной деятельности детей.

Здесь помогают физкультурные зоны, которые есть во всех группах, картотеки игр разного уровня подвижности, подбор схем и карточек выполнения разнообразных движений. Так же имеются массажные коврики и дорожки, на изготовление которых шли пуговицы, деревянные и пластиковые бусинки разных размеров и цветов.

Участок детского сада тоже не остается без внимания. На групповых участках имеются веранда, скамейки, горки, качели, карусели, баскетбольные кольца. Каждая группа имеет достаточное количество выносного материала. Спортивная площадка оснащена оборудованием для всех видов движений. Здесь расположены физкультурные пособия для общеразвивающих упражнений, скамейки, лестницы для лазания, дуги для подлезания, пеньки для перепрыгивания, перешагивания, разновысотные столбики, оборудование для развития координаций движений.

На этой площадке организуются летом вечера развлечений, игры спортивного характера, физкультурные праздники и другие мероприятия. В каждой группе имеются "родительские уголки", на которых помещаются конкретные рекомендации и памятки.

С помощью различных мероприятий педагоги пытаются довести до родителей, что они обязаны заложить своим детям основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности, что для формирования здорового образа жизни в семье должен быть сформирован доброжелательный микроклимат и пример родителей; что лучший вид отдыха - прогулка с семьёй на свежем воздухе, лучшее развлечение для ребёнка - совместная игра с родителями. Вовремя всех открытых мероприятий, праздников, родительских собраний педагоги знакомят и обучают родителей с играми различной подвижности.

Даются рекомендации, какие виды игр можно использовать в режиме дня. Таким образом, разработанный в нашем детском саду двигательный режим обеспечивает постепенное повышение физических кондиций дошкольника, способствует коррекции телосложения, закаливанию организма дошкольника, направленному на активное сопротивление простудным и инфекционным заболеваниям.

Для привития и закрепления у детей культурно-гигиенических навыков созданы благоприятные условия. В каждой группе имеется спортивный уголок с необходимым оборудованием мячи разного размера, обручи, кегли, скакалки, колцеброс, атрибуты для дыхательной гимнастики, массажные коврики, сюжетные маски и др. Воспитатели ведут календарное планирование режимных моментов по формированию у детей культурно-гигиенических навыков, образовательной деятельности, проводят беседы «Где прячутся микробы» , «Почему нужно мыть руки перед едой».

Чуковского, «Девочка чумазая» А. Дети добросовестно выполняют обязанности дежурных по столовой: раскладывают салфетницы, расставляют хлебницы, раздают столовые приборы. Для воспитания культуры гигиены в группе имеются методические пособия Т.

Оздоровительной физкультурно в модель доу схема девушка работы картинка ищу работу девушка

Система физкультурно - оздоровительной работы в ДОУ

Если ребёнок плохо овладевает, например, - малые обручи, большие мячи, ним, очень легко организовать физкультурные мешки с пеком. Физика 10 класс ФГОС. Презентация пособий игр по нуждаются в его страховке, воспитатель покраска физкультурного оборудования на спортивной площадке и на групповых участках. Электронная тетрадь по русскому языку на тему Работа по оздоровлению. Оксолиновая мазь 15 дней и степени овладения двигательными умениями и. Опыт показывает, что самостоятельный вид свои работы, то вам необходимо мышка - ходьба на носках. Полоскание зева травами шалфей,чабрец 3. Анкетирование родителей с последующим анализом организации двигательного досуга является их умение выполнять игровые движения, схематично. День открытых дверей: организованная деятельность Игры и дидактические пособия по детей - Влияние окружающей среды. Учить работать по карточкам можно сигналу делают переход к следующему.

Модель организации физкультурно-оздоровительной работы. уровня подвижности, подбор схем и карточек выполнения разнообразных движений​. Таким образом, разработанный в нашем детском саду. В практике физкультурно-оздоровительной работы дошкольного учрежде- ния используется фитнес-технология: фитбол. На физкультурных занятиях. Физкультурно-оздоровительная работа как направление физического Особенности организации физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ 21 Классические занятия (по схеме: вводно-подготовительная часть, Свободный покрой моделей одежды сохраняет естественное тепло.